Таблица пищевой ценности Сравнивайте продукты одного вида с учётом жирности, добавок и конкретной марки.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Творог 18% жирности 236 15 18 2,8 Творог 11% жирности 178 16 11 3 Творог 9% жирности 169 18 9 3 Творог 2% жирности 114 20 2 3 Творог 4% жирности 136 21 4 3 Лимонный творог 238,7 9,8 13,9 19,7 Творог апельсиновый 196,8 6,1 11,7 17,8 Творог влажный обезжиренный 72 10,34 0,29 6,66 Творог влажный 2% жирности 81 10,45 2,27 4,76 Творог влажный 1% жирности 72 12,39 1,02 2,72 Творог 9% - Вкусвилл 157 16 9 3 Творог зерненый с массовой долей жира 4% - Вкусвилл 99 13,1 4 2,8 Творог 9% - Красная цена 135 12 9 1,5 Творог 5% - Традиция 120 16 5 3 Творог 9% - Белозорие - 300 g 160 16 9 3 Творог с вареньем черничным 9% - Село Устьяны - 150 г 170 9 6 20 Творог 9% - Белозорие - 200 g 160 16 6 3 Творог 9 % - От фермера - 250 g 158 16 9 3 Творог зерненый 3 % - Ласковое Лето - 125 г 76 10 3 2,2 Соевый творог 151 12,5 8,1 6,9 Творожок Растишка с абрикосом 115 6,3 3,5 14,5 Творожок Растишка с вишней 115 6,3 3,5 14,5 Творожок Растишка с клубникой 115 6,3 3,5 14,5 Творожок Растишка с черникой 115 6,3 3,5 14,5 Творог 5% жирности 145 21 5 3 Творожок "Ehrmann Эрмигурт" Клубника- ваниль 5% 135 г. 135 4,4 5 16,2 Творог 0% пакет 450 гр "Фрау Му" термостабильный 101 18 1,8 3,5 Творог зерненый с фруктовым наполнителем Клюква т.м. СВАЛЯ 5% 130г 98,2 11,1 5 2,2 Творог зерненый Савушкин 5% 130г - 101 Зерно 96,2 10 5 2,8 Творог обезжиренный - Станция молочная 90 18 0,5 3,3 Творожок со вкусом малинового пломбира - даниссимо 137 5,5 5,6 16,3 Творог Савушкин Нежный 5% 125г 85,4 8,5 5 1,6 Высокобелковый творог 6% - Самокат 104 9 6 3,5 Творог зерненый Простоквашино Творожное зерно в сливках 5% БЗМЖ 130 г 91 9 5 2,6 Творог Село Зеленое 5% 500 г - Село Зелёное 121 16 5 3 Творог обезжиренный - молочный знак 90 18 0,5 3,5 Творог Село Зеленое обезжиренный 0% 200 г - Село Зелёное 74 14 0,5 3,3 Творог село зеленое обезжир бзмж 500 г п/п милком россия - Село Зелёное 74 14 0,5 3,3 Творог 5% - Сладкая жизнь 100 16 5 3 Творог мягкий ВкусВилл Голубика 6% 125 г 131,6 7,3 6 12,1 Творог обезжиренный - Николин Луг 77 18 1,8 1,3 Творог 5% - молочный знак 120 16 5 3 Творожок Ирменский Ваниль 108 16 0,5 10 Творог Село Зеленое Традиция с сохраненной структурой зерна 5% бзмж - Село Зелёное 105 12 5 3 Творог Село зеленое 5% 300 г - Село Зелёное 105 12 5 3 Творог 5% - сытый кот 110 12 5 3 Творог 5% - Залесский фермер 105 12 5 3 Творог Вкуснотеево обезжиренный 0.5% 750г 89,7 18 0 3,3 Творог Красная цена обезжиренный 180 г 54 12 0,1 1,3 Творог Простоквашино рассыпчатый 5% 121 16 5 3
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: молочные продукты ← Все категории продуктов и блюд 