- Главная
- Калорийность продуктов
- Детское питание
- Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST)
Калорийность заменитель грудного молока, pbm products, ultra bright beginnings, соя, порошок, (ранее wyeth-ayerst). Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен заменитель грудного молока, pbm products, ultra bright beginnings, соя, порошок, (ранее wyeth-ayerst)?
Продукт Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 52.6%, Витамин В1, тиамин - 33.3%, Витамин В2, рибофлавин - 42.2%, Витамин В4, холин - 14.6%, Витамин В6, пиридоксин - 16%, Витамин В9, фолаты - 16%, Витамин В12, кобаламин - 50%, Витамин C, аскорбиновая - 46.7%, Витамин D, кальциферол - 76%, Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ - 21.6%, Витамин К, филлохинон - 34.7% и Витамин РР, НЭ - 18.9%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) можно выделить: Калий, K - 21.1%, Кальций, Ca - 45.3%, Магний, Mg - 12.8%, Фосфор, P - 39.6%, Железо, Fe - 50.6%, Медь, Cu - 35.5%, Селен, Se - 20% и Цинк, Zn - 31.7%
Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) принесут 18:1 Олеиновая (омега-9) и 18:2 Линолевая
Также продукт Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) полезен для крепких костей, благотворно влияет на сердечный ритм, помогает сохранить красоту и помогает быть энергичнее
Чем вреден продукт заменитель грудного молока, pbm products, ultra bright beginnings, соя, порошок, (ранее wyeth-ayerst)?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте заменитель грудного молока, pbm products, ultra bright beginnings, соя, порошок, (ранее wyeth-ayerst) можно выделить:
- высокое содержание простых сахаров
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 3 из 5Это значит, что употреблять продукт Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST) стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона
Пищевая ценность и химический состав "Заменитель грудного молока, PBM PRODUCTS, ULTRA BRIGHT BEGINNINGS, соя, порошок, (ранее WYETH-AYERST)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 508 кКал | 1684 кКал | 30.2% |
| Белки | 13.6 г | 76 г | 17.9% |
| Жиры | 27.2 г | 56 г | 48.6% |
| Углеводы | 52.2 г | 219 г | 23.8% |
| Вода | 2 г | 2273 г | 0.1% |
| Зола | 5 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин А, РЭ | 473 мкг | 900 мкг | 52.6% |
| Ретинол | 0.473 мг | ~ | |
| Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.76 мг | 1.8 мг | 42.2% |
| Витамин В4, холин | 73 мг | 500 мг | 14.6% |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.32 мг | 2 мг | 16% |
| Витамин В9, фолаты | 64 мкг | 400 мкг | 16% |
| Витамин В12, кобаламин | 1.5 мкг | 3 мкг | 50% |
| Витамин B12, добавленный | 1.5 мкг | ~ | |
| Витамин C, аскорбиновая | 42 мг | 90 мг | 46.7% |
| Витамин D, кальциферол | 7.6 мкг | 10 мкг | 76% |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 3.24 мг | 15 мг | 21.6% |
| Витамин E, добавленный | 3.24 мг | ~ | |
| Витамин К, филлохинон | 41.6 мкг | 120 мкг | 34.7% |
| Витамин РР, НЭ | 3.78 мг | 20 мг | 18.9% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 528 мг | 2500 мг | 21.1% |
| Кальций, Ca | 453 мг | 1000 мг | 45.3% |
| Магний, Mg | 51 мг | 400 мг | 12.8% |
| Натрий, Na | 151 мг | 1300 мг | 11.6% |
| Фосфор, P | 317 мг | 800 мг | 39.6% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 9.1 мг | 18 мг | 50.6% |
| Медь, Cu | 355 мкг | 1000 мкг | 35.5% |
| Селен, Se | 11 мкг | 55 мкг | 20% |
| Цинк, Zn | 3.8 мг | 12 мг | 31.7% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 52.2 г | ~ | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 12.37 г | max 18.7 г | |
| 8:0 Каприловая | 0.71 г | ~ | |
| 10:0 Каприновая | 0.54 г | ~ | |
| 12:0 Лауриновая | 3.75 г | ~ | |
| 14:0 Миристиновая | 1.77 г | ~ | |
| 16:0 Пальмитиновая | 3.67 г | ~ | |
| 18:0 Стеариновая | 1.93 г | ~ | |
| МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 10.78 г | min 16.8 г | 64.2% |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.32 г | ~ | |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 10.41 г | ~ | |
| 20:1 Гадолеиновая (омега-9) | 0.05 г | ~ | |
| ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 3.83 г | от 11.2 до 20.6 г | 34.2% |
| 18:2 Линолевая | 3.48 г | ~ | |
| 18:3 Линоленовая | 0.35 г | ~ | |
| 20:4 Арахидоновая | 0.183 г | ~ | |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.452 г | от 0.9 до 3.7 г | 50.2% |
| 22:6 Докозагексаеновая (ДГК), Омега-3 | 0.102 г | ~ | |
| Омега-6 жирные кислоты | 3.663 г | от 4.7 до 16.8 г | 77.9% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
