- Главная
- Калорийность продуктов
- Детское питание
- Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный
Калорийность заменитель грудного молока, mead johnson, next step prosobee, порошок, невосстановленный. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен заменитель грудного молока, mead johnson, next step prosobee, порошок, невосстановленный?
Продукт Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 47.8%, Витамин В1, тиамин - 25.3%, Витамин В2, рибофлавин - 23.9%, Витамин В4, холин - 12.4%, Витамин В6, пиридоксин - 14%, Витамин В9, фолаты - 32.3%, Витамин В12, кобаламин - 47.3%, Витамин C, аскорбиновая - 63.3%, Витамин D, кальциферол - 71%, Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ - 28.5%, Витамин К, филлохинон - 31.7% и Витамин РР, НЭ - 23.5%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный можно выделить: Калий, K - 22.8%, Кальций, Ca - 92%, Магний, Mg - 13%, Фосфор, P - 77.5%, Железо, Fe - 52.8%, Марганец, Mn - 12%, Медь, Cu - 36%, Селен, Se - 24.2% и Цинк, Zn - 47.5%
Из жирных кислот максимальную пользу здоровью при употреблении продукта Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный принесут 18:1 Олеиновая (омега-9) и 18:2 Линолевая
Также продукт Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный полезен для крепких костей, благотворно влияет на сердечный ритм, помогает сохранить красоту и помогает быть энергичнее
Чем вреден продукт заменитель грудного молока, mead johnson, next step prosobee, порошок, невосстановленный?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте заменитель грудного молока, mead johnson, next step prosobee, порошок, невосстановленный можно выделить:
- высокое содержание простых сахаров
- высокую калорийность
Рейтинг продукта 3 из 5Это значит, что употреблять продукт Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона
Пищевая ценность и химический состав "Заменитель грудного молока, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, порошок, невосстановленный".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 480 кКал | 1684 кКал | 28.5% |
| Белки | 15.6 г | 76 г | 20.5% |
| Жиры | 21 г | 56 г | 37.5% |
| Углеводы | 57.1 г | 219 г | 26.1% |
| Вода | 3 г | 2273 г | 0.1% |
| Зола | 3.3 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин А, РЭ | 430 мкг | 900 мкг | 47.8% |
| Ретинол | 0.43 мг | ~ | |
| Витамин В1, тиамин | 0.38 мг | 1.5 мг | 25.3% |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.43 мг | 1.8 мг | 23.9% |
| Витамин В4, холин | 62 мг | 500 мг | 12.4% |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.28 мг | 2 мг | 14% |
| Витамин В9, фолаты | 129 мкг | 400 мкг | 32.3% |
| Витамин В12, кобаламин | 1.42 мкг | 3 мкг | 47.3% |
| Витамин B12, добавленный | 1.42 мкг | ~ | |
| Витамин C, аскорбиновая | 57 мг | 90 мг | 63.3% |
| Витамин D, кальциферол | 7.1 мкг | 10 мкг | 71% |
| Витамин D3, холекальциферол | 7.1 мкг | ~ | |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 4.28 мг | 15 мг | 28.5% |
| Витамин E, добавленный | 4.28 мг | ~ | |
| Витамин К, филлохинон | 38 мкг | 120 мкг | 31.7% |
| Витамин РР, НЭ | 4.7 мг | 20 мг | 23.5% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 570 мг | 2500 мг | 22.8% |
| Кальций, Ca | 920 мг | 1000 мг | 92% |
| Магний, Mg | 52 мг | 400 мг | 13% |
| Натрий, Na | 171 мг | 1300 мг | 13.2% |
| Сера, S | 156 мг | 1000 мг | 15.6% |
| Фосфор, P | 620 мг | 800 мг | 77.5% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 9.5 мг | 18 мг | 52.8% |
| Марганец, Mn | 0.24 мг | 2 мг | 12% |
| Медь, Cu | 360 мкг | 1000 мкг | 36% |
| Селен, Se | 13.3 мкг | 55 мкг | 24.2% |
| Цинк, Zn | 5.7 мг | 12 мг | 47.5% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 56 г | ~ | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 8.905 г | max 18.7 г | |
| 6:0 Капроновая | 0.02 г | ~ | |
| 8:0 Каприловая | 0.33 г | ~ | |
| 10:0 Каприновая | 0.25 г | ~ | |
| 12:0 Лауриновая | 1.91 г | ~ | |
| 14:0 Миристиновая | 0.86 г | ~ | |
| 16:0 Пальмитиновая | 4.6 г | ~ | |
| 18:0 Стеариновая | 0.86 г | ~ | |
| МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 7.8 г | min 16.8 г | 46.4% |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.02 г | ~ | |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 7.8 г | ~ | |
| ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 4.2 г | от 11.2 до 20.6 г | 37.5% |
| 18:2 Линолевая | 3.6 г | ~ | |
| 18:3 Линоленовая | 0.34 г | ~ | |
| 20:4 Арахидоновая | 0.16 г | ~ | |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.34 г | от 0.9 до 3.7 г | 37.8% |
| Омега-6 жирные кислоты | 3.76 г | от 4.7 до 16.8 г | 80% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
