- Главная
- Калорийность продуктов
- Напитки алкогольные
- Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)
Калорийность вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское). Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)?
Продукт Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 0.6% и Витамин РР, НЭ - 0.5%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) можно выделить: Железо, Fe - 2.8%, Магний, Mg - 2.5% и Калий, K - 2.4%
Чем вреден продукт вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) можно выделить:
- содержание алкоголя
Рейтинг продукта 1 из 5Это значит, что стоит исключить продукт Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское) из рациона или свести его употребление к незначительному количеству, данный продукт несет больше вреда организму, чем пользы
Пищевая ценность и химический состав "Вина сухие белые и красные (в т. ч. шампанское)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 64 кКал | 1684 кКал | 3.8% |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% |
| Алкоголь (этиловый спирт) | 8.8 г | ~ | |
| Органические кислоты | 0.6 г | ~ | |
| Пищевые волокна | 1.6 г | 20 г | 8% |
| Вода | 88.2 г | 2273 г | 3.9% |
| Зола | 0.3 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.01 мг | 1.8 мг | 0.6% |
| Витамин РР, НЭ | 0.1 мг | 20 мг | 0.5% |
| Ниацин | 0.1 мг | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 60 мг | 2500 мг | 2.4% |
| Кальций, Ca | 18 мг | 1000 мг | 1.8% |
| Магний, Mg | 10 мг | 400 мг | 2.5% |
| Натрий, Na | 10 мг | 1300 мг | 0.8% |
| Фосфор, P | 10 мг | 800 мг | 1.3% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.5 мг | 18 мг | 2.8% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.3 г | ~ |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
