Калорийность ролл чидори [японская кухня]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта ролл чидори [японская кухня]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта ролл чидори [японская кухня]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
8.5
грамм
Жиры
8
грамм
Углеводы
14.3
грамм
Калории
163
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен ролл чидори [японская кухня]?

Также продукт Ролл Чидори [Японская кухня] содержит много белка

Чем вреден продукт ролл чидори [японская кухня]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте ролл чидори [японская кухня] можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Ролл Чидори [Японская кухня] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Ролл Чидори [Японская кухня]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ163 кКал1684 кКал9.7%
Белки8.5 г76 г11.2%
Жиры8 г56 г14.3%
Углеводы14.3 г219 г6.5%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: