- Главная
- Калорийность продуктов
- Хлеб и выпечка
- Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate
Калорийность разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate. Химический состав и пищевая ценность.
Расчет пищевой ценности
на г.Чем полезен разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate можно выделить: Кальций, Ca - 736.4%, Фосфор, P - 1239.8% и Железо, Fe - 62.6%
Также продукт Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate полезен для крепких костей и помогает быть энергичнее
Чем вреден продукт разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate можно выделить:
- высокое содержание натрия
- низкое содержание витаминов
- низкое содержание белка
Рейтинг продукта 2 из 5Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate или заменить его на более натуральный и полезный аналог
Пищевая ценность и химический состав "Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), двойного действия, straight phosphate".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 51 кКал | 1684 кКал | 3% |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% |
| Углеводы | 23.9 г | 219 г | 10.9% |
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% |
| Вода | 4 г | 2273 г | 0.2% |
| Зола | 71.8 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 5 мг | 2500 мг | 0.2% |
| Кальций, Ca | 7364 мг | 1000 мг | 736.4% |
| Магний, Mg | 39 мг | 400 мг | 9.8% |
| Натрий, Na | 7893 мг | 1300 мг | 607.2% |
| Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% |
| Фосфор, P | 9918 мг | 800 мг | 1239.8% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 11.27 мг | 18 мг | 62.6% |
| Марганец, Mn | 0.014 мг | 2 мг | 0.7% |
| Медь, Cu | 13 мкг | 1000 мкг | 1.3% |
| Селен, Se | 0.2 мкг | 55 мкг | 0.4% |
| Цинк, Zn | 0.02 мг | 12 мг | 0.2% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы:
