Калорийность разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.
Расчёт пищевой ценности на г.
Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.
✅ Чем полезен разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия?
- Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия, можно выделить: Калий, K — 404%, Кальций, Ca — 433.2%, Фосфор, P — 858.6%, Железо, Fe — 45.4%, Марганец, Mn — 21%
- Также продукт разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия полезен для крепких костей, содержит много клетчатки и помогает быть энергичнее
⚠️ Чем вреден продукт разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия можно выделить:
- — низкое содержание витаминов
- — низкое содержание белка
Пищевая ценность и химический состав «разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 97 кКал | 1684 кКал | 5.8% |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% |
| Углеводы | 44.7 г | 219 г | 20.4% |
| Пищевые волокна | 2.2 г | 20 г | 11% |
| Вода | 6.2 г | 2273 г | 0.3% |
| Зола | 46.4 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 10100 мг | 2500 мг | 404% |
| Кальций, Ca | 4332 мг | 1000 мг | 433.2% |
| Магний, Mg | 29 мг | 400 мг | 7.3% |
| Натрий, Na | 90 мг | 1300 мг | 6.9% |
| Сера, S | 1 мг | 1000 мг | 0.1% |
| Фосфор, P | 6869 мг | 800 мг | 858.6% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 8.17 мг | 18 мг | 45.4% |
| Марганец, Mn | 0.42 мг | 2 мг | 21% |
| Медь, Cu | 19 мкг | 1000 мкг | 1.9% |
| Селен, Se | 0.2 мкг | 55 мкг | 0.4% |
| Цинк, Zn | 0.72 мг | 12 мг | 6% |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.073 г | max 18.7 г | |
| 10:0 Каприновая | 0.002 г | ~ | |
| 12:0 Лауриновая | 0.009 г | ~ | |
| 14:0 Миристиновая | 0.002 г | ~ | |
| 16:0 Пальмитиновая | 0.046 г | ~ | |
| 18:0 Стеариновая | 0.009 г | ~ | |
| МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.006 г | min 16.8 г | |
| 16:1 Пальмитолеиновая | 0.002 г | ~ | |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.003 г | ~ | |
| ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.121 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.1% |
| 18:2 Линолевая | 0.09 г | ~ | |
| 18:3 Линоленовая | 0.029 г | ~ | |
| Омега-3 жирные кислоты | 0.029 г | от 0.9 до 3.7 г | 3.2% |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.09 г | от 4.7 до 16.8 г | 1.9% |
Считайте калории в приложении Wayout
Дневник питания, ИИ-нутрициолог, трекер воды и распознавание еды по фото — всё в одном приложении. Бесплатно.
- ✓ База из 3 миллионов продуктов
- ✓ Распознавание еды по фото и голосу
- ✓ Еженедельный ИИ-анализ рациона
- ✓ Рейтинг 4.9★ — 100 000+ пользователей
