Калорийность овсяная каша myllyn paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта овсяная каша myllyn paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта овсяная каша myllyn paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен овсяная каша myllyn paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной?
Также продукт Овсяная каша Myllyn Paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной содержит много белка
Чем вреден продукт овсяная каша myllyn paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте овсяная каша myllyn paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Овсяная каша Myllyn Paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Овсяная каша Myllyn Paras с отрубями, яблоком и чёрной смородиной".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 333 кКал | 1684 кКал | 19.8% |
Белки | 15.2 г | 76 г | 20% |
Жиры | 7 г | 56 г | 12.5% |
Углеводы | 51.1 г | 219 г | 23.3% |
* Основной источник: Интернет.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: