Калорийность овсяная каша myllyn paras с яблоком и брусникой. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта овсяная каша myllyn paras с яблоком и брусникой. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта овсяная каша myllyn paras с яблоком и брусникой. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
10.4
грамм
Жиры
5.5
грамм
Углеводы
63.8
грамм
Калории
346
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен овсяная каша myllyn paras с яблоком и брусникой?

Чем вреден продукт овсяная каша myllyn paras с яблоком и брусникой?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте овсяная каша myllyn paras с яблоком и брусникой можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Овсяная каша Myllyn Paras с яблоком и брусникой идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Овсяная каша Myllyn Paras с яблоком и брусникой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ346 кКал1684 кКал20.5%
Белки10.4 г76 г13.7%
Жиры5.5 г56 г9.8%
Углеводы63.8 г219 г29.1%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: