Калорийность мусс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта мусс клюквенный. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки2.3г

🫙Жиры0.1г

🌾Углеводы19.3г

🔥Калории81.9кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен мусс клюквенный?

Продукт мусс клюквенный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая — 3.9%, Витамин РР, НЭ — 2.2%, Витамин В6, пиридоксин — 1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте мусс клюквенный, можно выделить: Фосфор, P — 1.3%, Калий, K — 1.2%, Кальций, Ca — 1.1%

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт мусс клюквенный идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «мусс клюквенный».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	81.9 кКал	1684 кКал	4.9%
Белки	2.3 г	76 г	3%
Жиры	0.06 г	56 г	0.1%
Углеводы	19.3 г	219 г	8.8%
Органические кислоты	1 г	~
Пищевые волокна	0.8 г	20 г	4%
Вода	81 г	2273 г	3.6%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	5 мкг	900 мкг	0.6%
Ретинол	0.005 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.005 мг	1.5 мг	0.3%
Витамин В2, рибофлавин	0.005 мг	1.8 мг	0.3%
Витамин В6, пиридоксин	0.02 мг	2 мг	1%
Витамин В9, фолаты	0.2 мкг	400 мкг	0.1%
Витамин C, аскорбиновая	3.5 мг	90 мг	3.9%
Витамин РР, НЭ	0.4318 мг	20 мг	2.2%
Ниацин	0.05 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	30.5 мг	2500 мг	1.2%
Кальций, Ca	11.1 мг	1000 мг	1.1%
Магний, Mg	1.9 мг	400 мг	0.5%
Натрий, Na	20.4 мг	1300 мг	1.6%
Фосфор, P	10 мг	800 мг	1.3%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.02 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.9 г	~