Войти

Калорийность мусс клюквенный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта мусс клюквенный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта мусс клюквенный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

2.3

грамм

Жиры

0.06

грамм

Углеводы

19.3

грамм

Калории

81.9

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен мусс клюквенный?

Продукт Мусс клюквенный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 3.9%, Витамин РР, НЭ - 2.2% и Витамин В6, пиридоксин - 1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Мусс клюквенный можно выделить: Фосфор, P - 1.3%, Калий, K - 1.2% и Кальций, Ca - 1.1%

Чем вреден продукт мусс клюквенный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте мусс клюквенный можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Мусс клюквенный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Мусс клюквенный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	81.9 кКал	1684 кКал	4.9%
Белки	2.3 г	76 г	3%
Жиры	0.06 г	56 г	0.1%
Углеводы	19.3 г	219 г	8.8%
Органические кислоты	1 г	~
Пищевые волокна	0.8 г	20 г	4%
Вода	81 г	2273 г	3.6%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	5 мкг	900 мкг	0.6%
Ретинол	0.005 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.005 мг	1.5 мг	0.3%
Витамин В2, рибофлавин	0.005 мг	1.8 мг	0.3%
Витамин В6, пиридоксин	0.02 мг	2 мг	1%
Витамин В9, фолаты	0.2 мкг	400 мкг	0.1%
Витамин C, аскорбиновая	3.5 мг	90 мг	3.9%
Витамин РР, НЭ	0.4318 мг	20 мг	2.2%
Ниацин	0.05 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	30.5 мг	2500 мг	1.2%
Кальций, Ca	11.1 мг	1000 мг	1.1%
Магний, Mg	1.9 мг	400 мг	0.5%
Натрий, Na	20.4 мг	1300 мг	1.6%
Фосфор, P	10 мг	800 мг	1.3%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.2 мг	18 мг	1.1%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.02 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	0.9 г	~