Войти

Калорийность миргородская. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта миргородская. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта миргородская. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен миргородская?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Миргородская можно выделить: Йод, I - 16.7%

Также продукт Миргородская обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт миргородская?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте миргородская можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Миргородская идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Миргородская".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
Вода	99.7 г	2273 г	4.4%
Зола	0.3 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Кальций, Ca	5 мг	1000 мг	0.5%
Кремний, Si	0.8 мг	30 мг	2.7%
Магний, Mg	2.5 мг	400 мг	0.6%
Натрий, Na	120 мг	1300 мг	9.2%
Сера, S	12 мг	1000 мг	1.2%
Хлор, Cl	160 мг	2300 мг	7%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Бор, B	20 мкг	~
Йод, I	25 мкг	150 мкг	16.7%
Марганец, Mn	0.01 мг	2 мг	0.5%
Медь, Cu	0.2 мкг	1000 мкг
Молибден, Mo	0.3 мкг	70 мкг	0.4%
Стронций, Sr	250 мкг	~