Войти

Калорийность лунник. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта лунник. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта лунник. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

14.6

грамм

Жиры

10.3

грамм

Углеводы

грамм

Калории

151

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен лунник?

Также продукт Лунник содержит много белка

Чем вреден продукт лунник?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте лунник можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Лунник несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Лунник".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	151 кКал	1684 кКал	9%
Белки	14.6 г	76 г	19.2%
Жиры	10.3 г	56 г	18.4%
Вода	74 г	2273 г	3.3%
Зола	1.1 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S	146 мг	1000 мг	14.6%