Калорийность кровь свиная, сухая. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта кровь свиная, сухая. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.
Расчёт пищевой ценности на г.
Белки83.7г
Жиры0г
Углеводы0г
Калории335кКал
Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.
✅ Чем полезен кровь свиная, сухая?
- Продукт кровь свиная, сухая богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ — 30%
- Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте кровь свиная, сухая, можно выделить: Калий, K — 16%, Железо, Fe — 166.7%
- Также продукт кровь свиная, сухая содержит много белка и помогает быть энергичнее
Пищевая ценность и химический состав «кровь свиная, сухая».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 335 кКал | 1684 кКал | 19.9% |
| Белки | 83.7 г | 76 г | 110.1% |
| Вода | 8.1 г | 2273 г | 0.4% |
| Зола | 8.2 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин РР, НЭ | 6 мг | 20 мг | 30% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 400 мг | 2500 мг | 16% |
| Кальций, Ca | 46 мг | 1000 мг | 4.6% |
| Магний, Mg | 24 мг | 400 мг | 6% |
| Сера, S | 837 мг | 1000 мг | 83.7% |
| Фосфор, P | 18 мг | 800 мг | 2.3% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 30 мг | 18 мг | 166.7% |
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Важно! Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИМТ, используя наши умные калькуляторы:
Если твоя цель снижения веса, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для похуденияЕсли твоя цель набор массы, то используй Калькулятор для расчета калорий и макронутриентов для набора мышечной массыЕсли твоя цель поддержать форму, то используй Калькулятор КБЖУ для поддержки веса на текущем уровнеКалькулятор для расчета идеального веса поможет понять, какой вес является самым подходящим для вашего ростаКалькулятор ИМТ (индекса массы тела) позволяет определить степень ожирения
← Вернуться в категорию «Свинина» 📱 Мобильное приложение
Считайте калории в приложении Wayout
Дневник питания, ИИ-нутрициолог, трекер воды и распознавание еды по фото — всё в одном приложении. Бесплатно.
- ✓ База из 3 миллионов продуктов
- ✓ Распознавание еды по фото и голосу
- ✓ Еженедельный ИИ-анализ рациона
- ✓ Рейтинг 4.9★ — 100 000+ пользователей