Калорийность кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0
грамм
Жиры
99.5
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
880
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе?

Продукт Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе богат больше всего такими витаминами, как: Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ - 0.6%, Витамин К, филлохинон - 0.4% и Витамин В4, холин - 0.1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе можно выделить: Железо, Fe - 0.8%, Цинк, Zn - 0.3% и Калий, K - 0.1%

Чем вреден продукт кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе можно выделить:

- высокое содержание насыщенных жирных кислот

- высокую калорийность

- содержание трансжиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 2 из 5

Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе или заменить его на более натуральный и полезный аналог

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ880 кКал1684 кКал52.3%
Жиры99.5 г56 г177.7%
Вода0.07 г2273 г
Зола0.01 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин В4, холин 0.3 мг500 мг0.1%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.09 мг15 мг0.6%
гамма Токоферол0.2 мг~
Витамин К, филлохинон 0.5 мкг120 мкг0.4%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 2 мг2500 мг0.1%
Кальций, Ca 1 мг1000 мг0.1%
Натрий, Na 7 мг1300 мг0.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.15 мг18 мг0.8%
Цинк, Zn 0.04 мг12 мг0.3%
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Фитостеролы86 мг~
ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Трансжиры0.267 гmax 1.9 г
мононенасыщенные трансжиры0.267 г~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты93.536 гmax 18.7 г
4:0 Масляная0.06 г~
6:0 Капроновая0.634 г~
8:0 Каприловая7.574 г~
10:0 Каприновая5.539 г~
12:0 Лауриновая44.216 г~
14:0 Миристиновая16.411 г~
16:0 Пальмитиновая8.561 г~
18:0 Стеариновая10.397 г~
20:0 Арахиновая0.144 г~
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ0.267 гmin 16.8 г1.6%
18:1 Олеиновая (омега-9)0.267 г~
18:1 транс0.267 г~
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: