Калорийность кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.
Расчёт пищевой ценности на г.
Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.
✅ Чем полезен кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе?
- Продукт кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе богат больше всего такими витаминами, как: Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ — 0.6%, Витамин К, филлохинон — 0.4%, Витамин В4, холин — 0.1%
- Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе, можно выделить: Железо, Fe — 0.8%, Цинк, Zn — 0.3%, Калий, K — 0.1%
⚠️ Чем вреден продукт кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе можно выделить:
- — высокое содержание насыщенных жирных кислот
- — высокую калорийность
- — содержание трансжиров
Пищевая ценность и химический состав «кокосовое масло гидрогенизированное, для пищевой промышленности, для изготовления взбитых кремов и добавок для кофе».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 880 кКал | 1684 кКал | 52.3% |
| Жиры | 99.5 г | 56 г | 177.7% |
| Вода | 0.07 г | 2273 г | |
| Зола | 0.01 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин В4, холин | 0.3 мг | 500 мг | 0.1% |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.09 мг | 15 мг | 0.6% |
| гамма Токоферол | 0.2 мг | ~ | |
| Витамин К, филлохинон | 0.5 мкг | 120 мкг | 0.4% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 2 мг | 2500 мг | 0.1% |
| Кальций, Ca | 1 мг | 1000 мг | 0.1% |
| Натрий, Na | 7 мг | 1300 мг | 0.5% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.15 мг | 18 мг | 0.8% |
| Цинк, Zn | 0.04 мг | 12 мг | 0.3% |
| СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ) | |||
| Фитостеролы | 86 мг | ~ | |
| ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Трансжиры | 0.267 г | max 1.9 г | |
| мононенасыщенные трансжиры | 0.267 г | ~ | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 93.536 г | max 18.7 г | |
| 4:0 Масляная | 0.06 г | ~ | |
| 6:0 Капроновая | 0.634 г | ~ | |
| 8:0 Каприловая | 7.574 г | ~ | |
| 10:0 Каприновая | 5.539 г | ~ | |
| 12:0 Лауриновая | 44.216 г | ~ | |
| 14:0 Миристиновая | 16.411 г | ~ | |
| 16:0 Пальмитиновая | 8.561 г | ~ | |
| 18:0 Стеариновая | 10.397 г | ~ | |
| 20:0 Арахиновая | 0.144 г | ~ | |
| МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.267 г | min 16.8 г | 1.6% |
| 18:1 Олеиновая (омега-9) | 0.267 г | ~ | |
| 18:1 транс | 0.267 г | ~ |
Считайте калории в приложении Wayout
Дневник питания, ИИ-нутрициолог, трекер воды и распознавание еды по фото — всё в одном приложении. Бесплатно.
- ✓ База из 3 миллионов продуктов
- ✓ Распознавание еды по фото и голосу
- ✓ Еженедельный ИИ-анализ рациона
- ✓ Рейтинг 4.9★ — 100 000+ пользователей
