Калорийность кисель из сливового варенья. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кисель из сливового варенья. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0.1г

🫙Жиры0г

🌾Углеводы15.5г

🔥Калории63кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен кисель из сливового варенья?

Продукт кисель из сливового варенья богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ — 0.5% и Витамин C, аскорбиновая — 0.2%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте кисель из сливового варенья, можно выделить: Кальций, Ca — 0.8%, Калий, K — 0.6%, Железо, Fe — 0.6%

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт кисель из сливового варенья идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «кисель из сливового варенья».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	63 кКал	1684 кКал	3.7%
Белки	0.1 г	76 г	0.1%
Углеводы	15.5 г	219 г	7.1%
Пищевые волокна	0.1 г	20 г	0.5%
Вода	84 г	2273 г	3.7%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин C, аскорбиновая	0.2 мг	90 мг	0.2%
Витамин РР, НЭ	0.1 мг	20 мг	0.5%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	14 мг	2500 мг	0.6%
Кальций, Ca	8 мг	1000 мг	0.8%
Магний, Mg	2 мг	400 мг	0.5%
Натрий, Na	1 мг	1300 мг	0.1%
Фосфор, P	4 мг	800 мг	0.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	2.8 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	12.7 г	~