Калорийность кисель из вишневого сока. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кисель из вишневого сока. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0.2г

🫙Жиры0г

🌾Углеводы18.9г

🔥Калории78кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен кисель из вишневого сока?

Продукт кисель из вишневого сока богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая — 2.4%, Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ — 0.7%, Витамин В2, рибофлавин — 0.6%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте кисель из вишневого сока, можно выделить: Калий, K — 3%, Кальций, Ca — 1.1%, Фосфор, P — 1.1%

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт кисель из вишневого сока идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «кисель из вишневого сока».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	78 кКал	1684 кКал	4.6%
Белки	0.2 г	76 г	0.3%
Углеводы	18.9 г	219 г	8.6%
Пищевые волокна	0.1 г	20 г	0.5%
Вода	80.2 г	2273 г	3.5%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	3 мкг	900 мкг	0.3%
бета Каротин	0.02 мг	5 мг	0.4%
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%
Витамин C, аскорбиновая	2.2 мг	90 мг	2.4%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.1 мг	15 мг	0.7%
Витамин РР, НЭ	0.1 мг	20 мг	0.5%
Ниацин	0.1 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	76 мг	2500 мг	3%
Кальций, Ca	11 мг	1000 мг	1.1%
Магний, Mg	3 мг	400 мг	0.8%
Натрий, Na	3 мг	1300 мг	0.2%
Фосфор, P	9 мг	800 мг	1.1%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.1 мг	18 мг	0.6%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	4 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	14.9 г	~