Калорийность continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.
Расчёт пищевой ценности на г.
Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.
✅ Чем полезен continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая?
- Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая, можно выделить: Железо, Fe — 13.7%
⚠️ Чем вреден продукт continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая можно выделить:
- — высокое содержание простых сахаров
- — высокое содержание натрия
- — низкое содержание витаминов
- — низкое содержание белка
- — высокую калорийность
- — содержание трансжиров
Пищевая ценность и химический состав «continental mills, krusteaz миндальная смесь с маком, с исскуственными ароматизаторами, сухая».
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 418 кКал | 1684 кКал | 24.8% |
| Белки | 5.6 г | 76 г | 7.4% |
| Жиры | 10.3 г | 56 г | 18.4% |
| Углеводы | 73.9 г | 219 г | 33.7% |
| Пищевые волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% |
| Вода | 5.7 г | 2273 г | 0.3% |
| Зола | 1.9 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Кальций, Ca | 82 мг | 1000 мг | 8.2% |
| Натрий, Na | 590 мг | 1300 мг | 45.4% |
| Сера, S | 56 мг | 1000 мг | 5.6% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 2.47 мг | 18 мг | 13.7% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 40 г | ~ | |
| ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Трансжиры | 2.7 г | max 1.9 г | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 2.1 г | max 18.7 г |
Считайте калории в приложении Wayout
Дневник питания, ИИ-нутрициолог, трекер воды и распознавание еды по фото — всё в одном приложении. Бесплатно.
- ✓ База из 3 миллионов продуктов
- ✓ Распознавание еды по фото и голосу
- ✓ Еженедельный ИИ-анализ рациона
- ✓ Рейтинг 4.9★ — 100 000+ пользователей
