Продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Суп куриный с лапшой Классический богат больше всего такими витаминами, как: Витамин РР, НЭ - 6.8%, Витамин В2, рибофлавин - 1.3% и Витамин В1, тиамин - 1.1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Суп куриный с лапшой Классический можно выделить: Селен, Se - 10.4%
Также продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Суп куриный с лапшой Классический содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте campbell soup company, campbell's chunky soups, суп куриный с лапшой классический можно выделить:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 47 кКал | 1684 кКал | 2.8% |
| Белки | 3.41 г | 76 г | 4.5% |
| Жиры | 1.3 г | 56 г | 2.3% |
| Углеводы | 5.41 г | 219 г | 2.5% |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% |
| Вода | 88.9 г | 2273 г | 3.9% |
| Зола | 0.98 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.017 мг | 1.5 мг | 1.1% |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.023 мг | 1.8 мг | 1.3% |
| Витамин РР, НЭ | 1.352 мг | 20 мг | 6.8% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 90 мг | 2500 мг | 3.6% |
| Кальций, Ca | 11 мг | 1000 мг | 1.1% |
| Магний, Mg | 7 мг | 400 мг | 1.8% |
| Натрий, Na | 325 мг | 1300 мг | 25% |
| Фосфор, P | 35 мг | 800 мг | 4.4% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.34 мг | 18 мг | 1.9% |
| Марганец, Mn | 0.058 мг | 2 мг | 2.9% |
| Медь, Cu | 25 мкг | 1000 мкг | 2.5% |
| Селен, Se | 5.7 мкг | 55 мкг | 10.4% |
| Цинк, Zn | 0.18 мг | 12 мг | 1.5% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Крахмал и декстрины | 4 г | ~ | |
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.41 г | ~ | |
| Сахароза | 0.41 г | ~ | |
| СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ) | |||
| Холестерин | 8 мг | max 300 мг | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.408 г | max 18.7 г |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: