Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Творожные сырники с геркулесовой мукой 187,4 17,9 6,5 15,8 Сырники с виноградом 429 24,7 16,2 47 Сырники с брусникой, козьим молоком и грушей 801 43 34,3 79 Сырники с брусничным соусом 255 13 11,05 23,4 Творожные сырники с изюмом 270 20,25 10,13 24,75 Сырники запечённые с изюмом 525,1 47,25 19,69 39,38 Запеченные сырники 210 15 9 18 Сырники со сметаной, яблоком и сыром 452 25,2 22,1 38 Сырник с начинкой 210 11 9 21 Сырник с ягодным джемом 245 14 11 22 Сырники с ягодным соусом и голубикой 459 24,1 18,1 50,2 Сырники на манке 240 14 11 22 Сырники из рисовой муки с творогом и яблоком 452 38,1 16,35 39,45 Сырники с инжиром и малиной 377 19,5 13,1 46,9 Сырники из творога и нутовой муки 341 34,13 12,25 24,06 Сырники со сметаной без сахара 280 15,9 18 13,9 Сырники с йогуртом и фруктами 440 27,5 17,2 44 Сырники с протеиновым сыром 380 35 15 25 Творожные сырники без муки 124,7 18,5 3 1,7 Сырники с кофе с молоком 469 30,6 22,7 35,6 Творожные сырники Гармония 206 19,6 7,3 15,4 Сырник со сгущенным молоком 360 14 15 42 Сырники из рикотты 544 31,53 33,56 29,49 Сырники с черной смородиной 294 16,8 12,6 28 Сырник с яблоком 270 17,5 11,5 25 Сырники из творога 0% с рисовой мукой и малиной 465 48 1,5 64 Сырники с рисовой мукой и сметаной 310 14,2 19 19,5 Сырник с шоколадом 142 6,3 6,5 14 Сырники с черносмородиновым джемом 800 48,2 36,1 72 Сырники с черничным джемом 585 28,2 22,1 68 Сырники с кофе 405 24,5 20 32,5 Сырники по-домашнему 523 40 22,5 42,5 Сырники с йогуртом и вишневым соусом 283 21,8 9 28,8 Сырники из фермерского творога 219 13,27 9,9 19,9 Сырник в панировке 240 12 10 25 Сырник с грушей 230 11 10 24 Сырник с грушей 118 5 5 13 Сырники со смородиновым вареньем 620 30,5 24,1 73 Сырники на рисовой муке 217,6 11,2 11,4 17,5 Сырники с яйцом 275 24 13 16 Сырники из творога 5% с рисовой мукой 232 13,52 10,05 22,19 Сырники со сметаной и апельсином 219 11,2 12,07 17,33 Сырники с греческим йогуртом и медом 354 22 14,2 35,5 Сырники классические Natur Buffet 288 18 12 27,6 Жареные сырники или оладьи с начинкой 420 18 22 38 Сырник с творогом 210 12,5 9,5 18 Сырник с морковью и творогом 113,6 10,6 4,6 8,3 Сырники с йогуртом Простоквашино 515 26,5 23,8 48,5 Сырники из Пятёрочки 285 16 12 28 Сырники с манго и голубикой 563 33,1 20,5 61
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 