Сырники: калорийность и БЖУ

В разделе собраны сырники разных рецептур и способов приготовления, включая готовые изделия.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Сырники со сметаной и сушеной вишней69534,532,170,5
Пышные сырники с манкой на сковороде классические242,410,611,823,5
Сырники с клюквой23411,411,221,8
Сырники из творога с сахаром73140,6819,1698,75
Сырники с вишневым вареньем без сахара17510,6619
Сырники без муки20615,78,218,4
Сырники в сметанной заливке18914,28,314,8
Сырники с бананом и карамелью1718,168,7214,88
Сырники фитнес без сахара33532,51224,5
Два сырника440282038
Сырники творожные с вареной сгущенкой21614,47,225,2
Сырник на рисовой муке с конфитюром1408515
Сырники из творога, гречневой муки и яиц380281239
Сырники из домашнего творога со сметаной и ягодами46333,7520,6331,25
Два сырника без сахара360282016
Сырники из рисовой муки с начинкой251,218,212,516,5
Сырники без сахара запеченные20018813
Сырники творожные с вишней20413,2622,8
Сырники со сметаной и соусом38013,919,239,5
Сырник с моцареллой280141522
Сырники с бананом и семенами чиа480241660
Сырники универсальный рецепт216,917,36,622,1
Сырники из рикоты18810,213,95,5
Сырники из рикотты с консервированными ягодами48022,524,144
Сырник из рикотты330151827
Сырники из Талицы29420,713,321,7
Сырники туся16814,46,313,3
Сырники на йогурте с перетертой малиной520282058
Сырник с малиновым соусом и сметаной34013,318,131,5
Сырники с лимонным курдом485222446
Морковные сырники с черникой226141020
Сырники с форелью, творожным сыром, томатами и сыром4 103314151296,7
Сырники со сметаной и семенами580323533
Сырники со сгущенным молоком и какао570242077
Творожные сырники с кукурузной мукой30524,511,824,8
Сырники из творога и цельнозерновой муки32036628
Два сырника с карамелью480221858
Домашние сырники со сметаной и ягодным соусом380181640
Сырники со сметаной и малиной53633,925,644,4
Сырники с вареньем и сметаной670252879
Сырники со сметаной и клубничным соусом38417,816,940,6
Сырники о%189,915,73,124,8
Сырники из творога, сахара, рисовой муки и яйца28721,768,8730,36
Сырники в духовке без масла1751598
Сырники из творога с луком48539,0915,5742,86
Сырники из нутовой муки206,518,49,212,5
Сырники в глазури с чернично-малиновой начинкой22315,58,520,9
Сырники со сметаной и карамелизированными сливами49024,520,552
Сырники с вишней и греческим йогуртом33422,512,932,5
Сырники с вишней Milli Milky360181245

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд