Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Рис с тунцом, горошком и помидорами 336 29,2 1,6 49,9 Рис с мясной котлетой 550 22,5 18,8 72 Рис с курицей и соусом 525 32 14 68 Паровой рис с говядиной 465 21,5 21,75 43,75 Бурый рис с зеленой фасолью 126 3,35 0,84 26,29 Вареный рис с сосисками 475 16 24,3 45 Рис с пекинской капустой и маринованными огурцами 216 5,3 0,8 46 Рис с жареной куриной колбаской 371 18 12,5 44 Рисовая каша на молоке с маслом и сахаром 360 8 12 55 Рис с курицей и капустой 305 19,3 8,1 39,8 Вареный рис с запеченной куриной грудкой 464 39 7,6 56 Рис с жареными сосисками 504 15,5 24,5 52,5 Рис с куриными котлетами на пару 360 26,8 6,8 46 Рис с курицей и зеленым горошком 480 35 15 52 Рис с курицей, запеченным перцем и свежими помидорами 302 28,2 3,7 36,6 Бурый рис со стручковой фасолью 178 4,1 0,8 37,5 Рис с колбаской 470 14 18,6 58 Рис бурый со стручковой фасолью 177,6 4,44 1,48 35,52 Рис с обжаренным мясом 490 26,8 18,4 53 Рис с морепродуктами в соусе 315 18 9 40 Рис с рыбой в томатном соусе 310 23,67 7,83 35,5 Рис с курицей и грибами в соусе 490 32 14 58 Рис басмати с оливковым маслом 349 5,5 10,4 58,2 Рис с куриной грудкой и плавленым сыром 473 45 10,5 43 Рис с жареной рыбой 485 22,5 9,5 74,5 Рис с печенью 420 21 12 58 Рис от 18 августа 147,2 5,8 4,1 21,8 Рис с курицей и брокколи 420 32 12 48 Рис с куриной подливой 215 11 6 29 Рис по-тайски с креветками МясновЪ 223 7,8 8,9 27,9 Рис варёный 156 3 0,3 33 Рис варёный 156 3 0,3 33 Рисовая каша на молоке со сливочным маслом и сахаром 356 8,52 7,9 62,52 Белый рис с кунжутом 22 0,72 2 0,96 Рис с маслом 372 6,1 8,7 67,1 Рис с овощами и курицей в соусе 350 13 9 53 Рис с маслом и специями 380 6,5 12 62 Рис с брокколи и помидорами 253 8,2 0,9 54,4 Рис с тушеной курицей в сливочно-томатном соусе 485 38 18 44 Рис басмати с индейкой и зеленью 292 22,4 4,8 40 Рис с тушеной курицей в овощном соусе 390 30,67 12,33 36 Рис с отварной форелью 160,6 13,7 4,5 14,56 Рис с тефтелями в соусе 575 23,2 22,6 66 Рис с сосисками в соусе 795 24,75 32,1 96,6 Рис с говядиной, морковью и помидором 337 19,4 6,3 50,8 Отварной рис с кусочком мяса 280 7,5 1,5 56 Рис отварной с соусом Uncle Ben's 335 6,2 1,1 72 Рис отварной с соусом Uncle Ben's 350 5,5 0,7 79 Рис с тушеной курицей, помидорами и огурцом 424 26,8 12,7 48,8 Рис с курицей из мультиварки 265 22,7 5,8 28
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 