Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Рис с отварной курицей и кетчупом 452 42,08 4,86 56,64 Вареный рис с отварной рыбой и огурцом 273 17,4 1,3 44,4 Рис с грибами 71,3 2,7 0,3 14,7 Рис терияки 280 5 1,5 62 Рисовая каша на молоке с курагой и клубничным вареньем 365 7,8 6,6 70 Рис с тушеным мясом и морковью 360 18 11 48 Рис с тушеной капустой, овощами и куриным филе 445 24 15 52 Рис с рыбными палочками 445 17 8,5 73 Яичный рис с курицей 420 28 16 38 Отварной рис с жареным яйцом 350 11,3 7,5 57,5 Рис с копченой курицей, помидорами и кабачками 423 29,6 9,1 55,4 Рис с курицей, овощами в маринаде и сливочным маслом 358 20 10 47 Ванильная рисовая каша с малиной и кедровым орехом 224 5,72 5,28 35,64 Жареный рис с говядиной и овощами 525 24,5 15,5 70 Рисовая каша с ягодами и фруктами 280 5 6 52 Рисовая каша с ягодами и фруктами 285 5 6 52 Рис с тушеными овощами 220 4,4 6 37,2 Рис с оливковым маслом 210 2,5 10 27 Рис с тушеным минтаем 152 13 0,7 23 Вареный рис с сосиской 420 12 14,5 57 Рис для каши 346 7,1 0,7 77,5 Рис с люля-кебабом 485 20 25,5 43 Рис с курицей карри 315 22 9 36 Рис отварной с овощами 275 5 0,5 62 Каша рисовая со сливочным маслом и курагой 395 6,5 12 66 Рис с овощами в духовке150 гр 360 8 9 63 Рис с тунцом и кукурузой 387 18,5 6,7 62,3 Рис с тушеной говяжьей печенью 480 38 6,5 62 Рис 50 гр 65 1,25 0,13 14,5 Рис с мясными тефтелями в сметанном соусе 475 21,7 20,3 48 Рис с жареной капустой и мясом 390 18 6 68 Рис с куриным наггетсом 205 6,5 4,8 32 Рис бурый 117 2,4 0,9 24,7 Рис с утиной грудкой и овощами 413 29 11,5 47 Рис в томатном соусе с овощами 22 0,44 0,32 4,16 Рис с запеченным минтаем 435 38 8,5 48 Рис с овощной подливой 240,4 4,4 1,5 51,1 Рис с фаршем и кетчупом 420 18 14 55 Белый рис с куриными наггетсами 336 13 10,3 46 Рисовая каша с вишней и вареньем 205 3,9 1 45,2 Рис с водорослями нори "Леовит" 210 4,5 1,2 44 Рис с говяжьим гуляшом 500 31,5 21 44 Рис с нутом, огурцом и помидором 288 11,1 2,7 55,5 Вьетнамский рис с говядиной и луком в карамельном соусе 515 23,94 13,44 72,62 Рис с помидорами черри 217 5,1 0,7 46,8 Белый рис с огурцом 207 3,95 0,4 44,2 Рис басмати с овощами 257 6 5 44 Рис басмати с овощами 257 5,4 3,2 51,6 Рис с курицей и майонезом 505 20,2 24 50,3 Рис Басмати с овощами 172 2,9 6,8 24,3
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 