Таблица пищевой ценности Сухая крупа и приготовленная каша отличаются содержанием воды. Для сравнения выбирайте одинаковое состояние продукта.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Рис с поджаркой из свинины 580 22 28 60 Рис длиннозерный пропаренный 350 6,5 1 79 Рис ня ням 116 2,5 0,2 26 Варёный рис с морковью 60 1,2 0,2 13,5 Рис с курицей в соусе карри 494 32,1 27,7 40,8 Отварной белый рис с маслом 395 5,8 10,5 67,8 Рис с тушеным мясом и свежими овощами 472 24 18,4 54,7 Рис с куриной грудкой 392 29 4 56 Рис с фаршем из минтая 265 24 3 35 Вареный рис с яйцами 345 17 10,5 43 Рис с кабачками, картофелем, морковью и помидорами 245 5,5 1,5 52 Рис с тушеным мясом 414 18,61 12,06 55 Рис с киноа и мясным фаршем 480 28 15 60 Рис с рыбным фаршем 355 24 8,5 42 Рис для плова - Националь 360 6,5 0,5 83 Воздушный рис в сахарном сиропе - Скрепыши 380 3,5 2 86 Рис золотистый длиннозерный - Националь 350 8 0,5 78 Рис Самарканд красный круглозерный - Мистраль 320 8 0,5 75,8 Рис для плова традиционного - Мистраль 356 7,8 0,5 85,7 Рис круглозерный шлифованный - Увелка 340 8 1 72 Рис длиннозерный шлифованный - Увелка 350 8 1 74 Рис длиннозерный пропаренный - Увелка 350 8 1 74 Рис бурый - Увелка 340 7 1 74 Рис длиннозерный - Агро-Альянс 340 7 0,4 77 Рис круглозерный шлифованный - Makfa 333 7 1 74 Рис длиннозерный пропаренный - Makfa 333 7 1 74 Рис Круглозерный - Увелка 340 8 1 72 Рис Бальдо среднезерный - Националь 340 6,5 0,5 78 Рис среднезерный для гарнира - Prosto 340 6,5 0,5 78 Рис Кубань - Мистраль 346 5,6 0,2 81,9 Рис Янтарь пропаренный длиннозерный - Мистраль 347 7,2 0,5 76,9 Рис Японский - Националь 360 6,5 0,5 83 Рис для плова по-узбекски - Увелка 350 7 2 74 Рис Бурый - Premiere of taste 340 7,5 2 73 Длиннозерный рис пропаренный - Магнит 330 7 1 72 Рис шлифованный длиннозерный - Магнит 330 7 1 72 Рис шлифованный круглозерный - Магнит 350 7 1 77 Рис длиннозерный - Националь 360 6,5 0,5 83 Рис Жасмин - Увелка 320 7 1 77 Рис для суши - Sanbonsai 330 7 1 74 Рис круглозерный шлифованный - Магнит 330 6,5 0,5 75 Рис для плова - Passim 333 7 1 74 Рис Басмати - Ozon fresh 350 7 0,5 79 Рис Золотистый - Prosto 350 8 0,5 78 Рис Краснодарский - Prosto 360 6,5 0,5 83 Рис белый длиннозерный шлифованный - Ozon fresh 340 7 0,2 77 Рис белый круглозерный шлифованный - Ozon fresh 340 7 0,4 76 Рис длиннозерный - Ozon fresh 330 7,5 0,5 74 Рис Ризотто - Ozon fresh 360 6,5 0,5 83 Рис для суши шлифованный - SanBonsai 330 7 1 74
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: крупы и каши ← Все категории продуктов и блюд 