Таблица пищевой ценности Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Блин-рулет с яблочно-грушевым соусом 455 10,51 15,76 68,28 Гречневые блины 286 9,1 7,8 44,2 Оладьи из мяса курицы с овощами 261 25 8,3 19,5 Панкейки с вареной сгущенкой 325 5,5 10,5 52 Оладьи из кабачка без муки 135 5,2 10,5 6,8 Блинчик с курицей и сыром 215 10 9 23 Заварные блины на сметане 272 7,06 12,94 31,62 Протеиновый блинчик 272 23,63 10,57 20,02 Блин с колбасой и сыром 380 14 22 30 Блинчики с курицей, грибами и ветчиной 370 19 17 35 Блины с ветчиной и сыром и сметаной 619 34,3 25,5 64,5 Рисовый блинчик с клубничным творогом 370 12 12 52,8 Блинчики 'Домашние' 125 8,77 4,96 11,3 Блины с курицей, грибами и сыром 480 26 22 44 Творожные оладьи с йогуртом и ветчиной 560 44 23,5 41,5 Блин с ветчиной, сыром и огурцом 517 23,7 30,16 37,7 Яичный блин с творожным сыром, авокадо и форелью 340 19,6 26,6 5,6 Оладьи с шоколадом 465 9,04 19,38 64,58 Блины с молоком 540 21 25 58 Блины с жидким творогом 665 23 25,5 83 Творожный блин с зеленым луком 215 11,2 12,5 14,8 Блин с тыквенной вафлей 300 8 11 42 Блины овсяные ВкусВилл 219 6,53 12,63 19,9 Блины с мясом «Из Лавки» 198 9,6 12 12,8 Блин с мясом и сметаной 400 16,5 22 32,6 Блины с сырос 242,7 10,6 12,5 21,9 Протеиновый панкейк с кофе 141 10,2 4,6 12,2 Оладьи из тыквы со сметанным соусом 245 4,6 17,55 17,15 Оладьи постные 237,1 5,71 5,68 40,77 Оладьи из кабачков с тертым сыром и чесноком 144 6,4 10,4 6,6 Оладьи на закваске 103 3,15 3,6 14,4 Оладушки со сгущенкой 351 10,65 9,3 56,1 Шоколадный блинчик с начинкой 245 6,5 11 30 Картофельные оладьи со сметаной и индейкой 680 31,2 38 51,5 Печеночный блин с творожным сыром 307 15,08 17,23 20,46 Блины на сыворотке 204 6,8 6,7 29,1 Блины с куриной грудкой и соусом 600 23,5 34 46 Блинчик с говядиной 138 7,5 5,8 13,5 Блины из шпината 149,2 10,3 6,8 11,7 Блинчик с жюльеном 265 7 16 22 Блин твистер 315 12 16 30 Панкейк Delisse Тропико 227 4,5 7,8 34,5 Блины со сгущенным молоком и клубничным джемом 536 11,6 14,88 87,4 Блинчики замороженные Ozon fresh 605,2 16,02 10,68 113,92 Панкейки с Нутеллой 121 3,2 3,7 18,3 Печеночные оладьи с гречкой 376 25 15,5 31 Нарезанные блинчики с начинкой 525 20 27,27 50 Блинчики с куриной ветчиной и моцареллой 500 15,54 32,62 35,98 Блины с кофе с молоком 290 9 12 35 Блины из нутовой муки 168,3 10,3 5,6 19,2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: готовые блюда и полуфабрикаты ← Все категории продуктов и блюд 