Котлеты и фрикадельки: калорийность и БЖУ

Состав, панировка и приготовление влияют на показатели котлет и других изделий из фарша.

Таблица пищевой ценности

Сравнивайте варианты с одинаковой начинкой и способом приготовления. Вес готовой порции уточняйте в карточке или по своему блюду.

Продукт или блюдоКкалБелки, гЖиры, гУглеводы, г
Котлеты из индюшиного фарша148,514,47,46,1
Котлета куриная в панировке140979
Куриная котлета с плавленым сыром3903125,57,5
Биточки из куриного фарша с отварным картофелем470417,557,5
Котлеты со сливочным маслом и зеленью250141612
Котлеты Киевские полуфабрикаты23510,0816,810,08
Котлета по-киевски с рисом6362535,352
Котлеты с чечевицей3622814,531
Шведские фрикадельки с брусничным соусом42225,730,511,2
Котлета из щуки с зеленым салатом50756,120,526,3
Котлета с салатом из квашеной капусты29517,519,514
Рубленная котлета из говядины31527221,5
Тефтели из говяжьего фарша35028252
Куриные биточки с капустой202,914,59,215,1
Котлета из индейки запеченная29032148
Котлеты из филе индейки36042188
Куриные биточки с капустой216,713,111,714,3
Тефтели с горошницей480312042
Фрикадельки с вермишелью430271936
Котлеты из фарша куриной грудки и сыра136,324,63,32,2
Куриные котлеты с пастой тальятелле44525,513,553
Котлеты куриные Вернер1 050756540
Котлеты из филе грудки на пару3505882
Котлеты гов-свин188,719,410,64
Кусочек мясной котлеты654,54,51,5
Котлета из индейки с картофельным пюре35821,615,232
Котлета куриная с броколли11214,45,62,5
Рубленые котлеты из индейки с перцем340361612
Котлеты со стручковой фасолью568463417
Картофельные котлеты со сметаной4086,820,549,2
Мясная котлета с огурцами26218,518,16
Куриная котлета с жареным картофелем485172352
Котлеты куриные с киноа169,514,87,311,2
Котлета из ягненка18513141
Котлеты паровые с овощами360271818
Биточки в томатном соусе с гречневой кашей368301235
Тефтели сибирские с гречкой40016,2515,547,75
Гречневая котлета18511816
Котлеты с овощным соусом68041519
Рубленые котлеты из курицы15324,53,55,8
Рубленые котлеты из курицы153,224,53,35,8
Фрикадельки с овощами по-итальянски со спагетти39613,216,549,5
Фрикадельки с овощным салатом30719,222,27,5
Котлеты куриные рубленные188,419,88,28,8
3 тефтели из индейки41828,630,88,8
Котлета по-албански с тушеной капустой44026,52820
Свиные котлеты запеченные75054576
Куриная котлета с отварным картофелем40124,3615,1940,63
Котлета Дельфин38830,618,3626,52
Котлеты куриные на пару с брокколи26034108

Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.

← Все категории продуктов и блюд