Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Голень куриная гриль 393 39,27 33,81 1,05 Филе куриное с сыром 428 31,62 29,76 7,44 Куриное филе запечённое в соусе под сыром 485 49,2 30,5 2,8 Куриное филе с сыром и луком 165 18 9 2,5 Куриное бедро на кости 211 26,4 11,2 0 Филе куриное запеченное с помидорами 371 62,3 13,3 8 Куриное филе в панировке с макаронами 655 38 22,5 73 Куриная грудка с овощной икрой 619 105,8 18,9 3 Курица из супового набора 91 14 3,9 0 Куриная грудка в панировке панко 360 42 12 20 Куриное филе гриль в специях 118 15,75 5,25 1,31 Филе курицы в сыре 145 18,5 7,5 0,5 Куриная грудка со спагетти в томатном соусе с овощами 230 18 5 27 Мясо бедра цыпленка в азиатском стиле 675 72 36 18 Филе бедра куриного жареное 275 34 14 0 Куриная грудка с грибами в сметане 225 26 11 5 Курица со сливочно-чесночным соусом 253 25,2 15,1 2,4 Куриное филе со спиралевидными макаронами 360 33 11 30,5 Жареная курица с кетчупом 590 45,4 35,1 17 Куриное филе бедра запеченное 140 17 7,5 0 Куриное филе голени запеченное 75 11 3 0 Филе куриной грудки в кляре 372 45 12 20 Куриное филе бедра в медово-соевом соусе 142 17,1 6,3 4,5 Куриная грудка в сухарях 75 7 2 6 Жареная курица с салатом коул слоу 555 39,8 34,1 20 Вареная курица с луком и растительным маслом 491 66 20,6 4,5 Куриные крылья с отварной морковью 485 45,8 30,2 8 Куриное бедро на кости без кожи (отварное) 160 28 5,1 0 Курица под шубой 380 35 22 10 Запеченная курица с гарниром 310 34 17 4 Куриное филе в пикантном соусе 112,5 14,8 4,6 3 Куриное филе с пряностями 198 34 6 1,2 Запеченная куриная голень в соусе 178 17,37 10,75 1,65 Цыпленок в томате с нутом 379 30 11 40 Запеченная куриная грудка с чечевицей 428 54 6 36 Запеченная куриная грудка с желтой чечевицей 385 50 6,5 30 Куриные крылышки из аэрогриля с гарниром 412,5 25,37 27,17 16,08 Запеченное куриное филе с сыром 181 18,92 11,18 0,86 Куриное филе с булгуром 233 30 2,97 18 Курица с вешенками и сливочным соусом 115,7 11,4 6,6 2,7 Голень куриная в аэрогриле 136 16 7,5 0 Запеченная куриная грудка под сыром 247 31,2 12,13 1,73 Запеченная курица с молодым картофелем 445 47,1 20,5 16 Куриное филе с чечевицей 610 68 16 45 Куриная грудка в панировке с овощным гарниром 292,5 23,88 10,38 25,5 Курица генерала цо 450 11,6 2,3 95,8 Филе грудки цыпленка рваное запеченное в аэрогриле 278 34 15 0 Мякоть куриного бедра 140 17 7 0 Куриная грудка в сливочно томатном соусе 136,2 13,9 7,4 3,5 Курица с кожей 378 44 22 0
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 