Таблица пищевой ценности Сырое мясо, готовые блюда и мясные изделия могут иметь разную пищевую ценность. Способ приготовления указан в названии карточки, когда он известен.
Продукт или блюдо Ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г Куриное филе в тесте 245 18 11 18 Курица в томатном соусе с картофельным пюре 500 34 22 40 Запеченная курица с огурцами 228 23 13,2 3,6 Куриные крылья с зеленым перцем 292 30,5 17,1 2,8 Куриное филе в натуральном йогурте 130,1 26,5 2,1 1,3 Куриная голень KFC 440 34 28 12 Курица с картофелем под начинкой 186,2 9,6 11,8 10,3 Филе грудки цыпленка в обсыпке 218 47,96 2,18 0 Курица в панировке с печёным картофелем 530 39 20,3 47 Вареный кусочек курицы 49 9 1,1 0 Куриное филе в томатном соусе 650 95 20 22 Куриное филе в томатном соусе 605 88 22 15 Курица в томатном соусе с мукой 120,2 17,11 3,69 4,72 Куриные крылья с папоротником 480 40 31 8 Бедра куриные запеченные 305 37 16 0 Куриное филе по-французски с макаронами 467 40,67 18,67 32 Тушеная курица в соусе с хлебом 441 46,2 13,44 34 Мясо куриного бедра в горчичном соусе 224 22 15 2 Куриное филе гриль с кабачками 238 37,5 7,3 3,5 Бедро куриное на мангале 198 24,2 11 0 Куриные крылья в соусе терияки 440 36 24 20 Запеченная куриная грудка с салатом 217 36,7 4,5 4,5 Куриная ножка копченая 160 17,6 9,6 0,5 Запеченное куриное бедро с огурцом 293 30,4 18,1 1,5 Запеченная курица с зеленью 561 53,43 35,29 3 Куриные бедрышки с начинкой 450 40 25 18 Грудка куриная на гриле 330 62 7,2 0 Курица с овощами 190 22,86 5,19 15,47 Курица с овощами 190 22,86 5,19 15,47 Запеченное куриное бедро со спагетти 645 41 25,5 58 Куриное филе в панировке с отварным рисом 399 19,5 8,4 59 Куриное филе на сливочном масле 295 23,38 21,86 0,1 Куриное филе на сливочном масле 424 51,7 23,2 0,2 Куриное филе на сливочном масле 221 27,7 11,4 0,1 Куриные крылышки в соусе с горчичным соусом 890 46 64 27 Филе куриной грудки в духовке 240 45 6 0 Куриные крылышки в сырно-чесночном соусе 570 39,2 44,2 1,6 Грудка куриная экстра 58,5 8 2,5 1 Замаринованные куриные бедра 1 350 120 85 25 Курица на аэрогриле 33 4,8 1,4 0 Курица тушенная с макаронами 490 35 18 48 Тушеные куриные голени 480 54 27 0 Филе бедра куриного 549 54 36 0 Куриная ножка тушеная 140 17,5 7,5 0 Филе грудки курицы отварное 196 35 4,5 0 Филе бедра куриное паровое 105 11 6,5 0 Запеченная куриная грудка с томатным соусом и сыром 380 52 15 8 Куриное филе с гороховым пюре 352 39 6,26 33,6 Отварная куриная грудка с квашеной капустой 248 40,5 5,4 6 Куриная грудка под сырной шапкой 280 42 11 2
Показатели приведены на 100 г по данным карточек справочника. «—» означает отсутствие значения. Выбирайте запись с подходящими составом и способом приготовления; данные конкретной упаковки сверяйте с этикеткой.
Другие категории: мясо и птица ← Все категории продуктов и блюд 