Калорийность яблочно морковный напиток. консервы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта яблочно морковный напиток. консервы. В данном разделе доступна полная таблица калорий, белков, жиров и углеводов на 100 г (КБЖУ), а также подробная информация о микронутриентах: витамины, минеральные вещества.

Расчёт пищевой ценности на г.

🥩Белки0.3г

🫙Жиры0г

🌾Углеводы15.5г

🔥Калории68кКал

Введите значение в граммах для получения расчёта по макронутриентам и калорийности.

✅ Чем полезен яблочно морковный напиток. консервы?

Продукт яблочно морковный напиток. консервы богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ — 9.2% и бета Каротин — 10%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте яблочно морковный напиток. консервы, можно выделить: Фосфор, P — 3.8%, Железо, Fe — 2.2%, Калий, K — 1.6%

🏋️

★★★★★

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт яблочно морковный напиток. консервы идеально сбалансирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включён в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав «яблочно морковный напиток. консервы».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 г съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	68 кКал	1684 кКал	4%
Белки	0.3 г	76 г	0.4%
Углеводы	15.5 г	219 г	7.1%
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%
Вода	83.5 г	2273 г	3.7%
Зола	0.2 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	83 мкг	900 мкг	9.2%
бета Каротин	0.5 мг	5 мг	10%
Витамин В2, рибофлавин	0.01 мг	1.8 мг	0.6%
Витамин C, аскорбиновая	0.7 мг	90 мг	0.8%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.2 мг	15 мг	1.3%
Витамин РР, НЭ	0.2 мг	20 мг	1%
Ниацин	0.2 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	39 мг	2500 мг	1.6%
Кальций, Ca	7 мг	1000 мг	0.7%
Магний, Mg	3 мг	400 мг	0.8%
Натрий, Na	3 мг	1300 мг	0.2%
Фосфор, P	30 мг	800 мг	3.8%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.4 мг	18 мг	2.2%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.2 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	15.3 г	~