Калорийность вино, безалкогольное. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта вино, безалкогольное. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта вино, безалкогольное. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
0.5
грамм
Жиры
0
грамм
Углеводы
1.1
грамм
Калории
6
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен вино, безалкогольное?

Продукт Вино, безалкогольное богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В4, холин - 1%, Витамин В6, пиридоксин - 1% и Витамин В2, рибофлавин - 0.6%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Вино, безалкогольное можно выделить: Калий, K - 3.5%, Магний, Mg - 2.5% и Железо, Fe - 2.2%

Также продукт Вино, безалкогольное содержит много белка и обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт вино, безалкогольное?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте вино, безалкогольное можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Вино, безалкогольное идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Вино, безалкогольное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ6 кКал1684 кКал0.4%
Белки0.5 г76 г0.7%
Углеводы1.1 г219 г0.5%
Вода98.2 г2273 г4.3%
Зола0.2 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин В2, рибофлавин 0.01 мг1.8 мг0.6%
Витамин В4, холин 5 мг500 мг1%
Витамин В6, пиридоксин 0.02 мг2 мг1%
Витамин В9, фолаты 1 мкг400 мкг0.3%
Витамин РР, НЭ 0.1 мг20 мг0.5%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 88 мг2500 мг3.5%
Кальций, Ca 9 мг1000 мг0.9%
Магний, Mg 10 мг400 мг2.5%
Натрий, Na 7 мг1300 мг0.5%
Сера, S 5 мг1000 мг0.5%
Фосфор, P 15 мг800 мг1.9%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.4 мг18 мг2.2%
Медь, Cu 11 мкг1000 мкг1.1%
Селен, Se 0.2 мкг55 мкг0.4%
Цинк, Zn 0.08 мг12 мг0.7%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)1.1 г~
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: