Войти

Калорийность усач, каспийский. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта усач, каспийский. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта усач, каспийский. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

20.1

грамм

Жиры

5.9

грамм

Углеводы

грамм

Калории

134

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен усач, каспийский?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Усач, каспийский можно выделить: Фосфор, P - 25%

Также продукт Усач, каспийский содержит много белка

Чем вреден продукт усач, каспийский?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте усач, каспийский можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Усач, каспийский идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Усач, каспийский".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	134 кКал	1684 кКал	8%
Белки	20.1 г	76 г	26.4%
Жиры	5.9 г	56 г	10.5%
Вода	72.8 г	2273 г	3.2%
Зола	1.2 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S	201 мг	1000 мг	20.1%
Фосфор, P	200 мг	800 мг	25%