Войти

Калорийность суп-пюре из птицы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта суп-пюре из птицы. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта суп-пюре из птицы. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

4.8

грамм

Жиры

6.8

грамм

Углеводы

3.5

грамм

Калории

93.1

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен суп-пюре из птицы?

Продукт Суп-пюре из птицы богат больше всего такими витаминами, как: Витамин А, РЭ - 22.2% и Витамин РР, НЭ - 8%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Суп-пюре из птицы можно выделить: Кобальт, Co - 24%

Также продукт Суп-пюре из птицы содержит много белка

Чем вреден продукт суп-пюре из птицы?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суп-пюре из птицы можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Суп-пюре из птицы несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Суп-пюре из птицы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	93.1 кКал	1684 кКал	5.5%
Белки	4.8 г	76 г	6.3%
Жиры	6.8 г	56 г	12.1%
Углеводы	3.5 г	219 г	1.6%
Органические кислоты	0.03 г	~
Пищевые волокна	0.2 г	20 г	1%
Вода	101 г	2273 г	4.4%
Зола	0.4 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	200 мкг	900 мкг	22.2%
Ретинол	0.2 мг	~
Витамин В1, тиамин	0.02 мг	1.5 мг	1.3%
Витамин В2, рибофлавин	0.06 мг	1.8 мг	3.3%
Витамин В4, холин	20.6 мг	500 мг	4.1%
Витамин В5, пантотеновая	0.2 мг	5 мг	4%
Витамин В6, пиридоксин	0.1 мг	2 мг	5%
Витамин В9, фолаты	3.1 мкг	400 мкг	0.8%
Витамин В12, кобаламин	0.2 мкг	3 мкг	6.7%
Витамин C, аскорбиновая	1.2 мг	90 мг	1.3%
Витамин D, кальциферол	0.05 мкг	10 мкг	0.5%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.2 мг	15 мг	1.3%
Витамин Н, биотин	2.4 мкг	50 мкг	4.8%
Витамин РР, НЭ	1.5968 мг	20 мг	8%
Ниацин	0.8 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	69.9 мг	2500 мг	2.8%
Кальций, Ca	26.3 мг	1000 мг	2.6%
Кремний, Si	0.1 мг	30 мг	0.3%
Магний, Mg	9 мг	400 мг	2.3%
Натрий, Na	26.7 мг	1300 мг	2.1%
Сера, S	40.5 мг	1000 мг	4.1%
Фосфор, P	61.3 мг	800 мг	7.7%
Хлор, Cl	34.9 мг	2300 мг	1.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Алюминий, Al	50 мкг	~
Бор, B	9.1 мкг	~
Ванадий, V	4.4 мкг	~
Железо, Fe	0.7 мг	18 мг	3.9%
Йод, I	2.9 мкг	150 мкг	1.9%
Кобальт, Co	2.4 мкг	10 мкг	24%
Литий, Li	0.1 мкг	~
Марганец, Mn	0.0281 мг	2 мг	1.4%
Медь, Cu	21.5 мкг	1000 мкг	2.2%
Молибден, Mo	1.6 мкг	70 мкг	2.3%
Никель, Ni	0.2 мкг	~
Олово, Sn	2.2 мкг	~
Рубидий, Rb	9.4 мкг	~
Селен, Se	0.5 мкг	55 мкг	0.9%
Стронций, Sr	2.7 мкг	~
Титан, Ti	0.3 мкг	~
Фтор, F	27.3 мкг	4000 мкг	0.7%
Хром, Cr	2 мкг	50 мкг	4%
Цинк, Zn	0.4585 мг	12 мг	3.8%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	1.9 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	1.3 г	~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин	9.2 мг	max 300 мг