Калорийность суп, healthy choice куриный с рисом, консервированный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта суп, healthy choice куриный с рисом, консервированный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта суп, healthy choice куриный с рисом, консервированный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
2.53
грамм
Жиры
0.55
грамм
Углеводы
5.71
грамм
Калории
37
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен суп, healthy choice куриный с рисом, консервированный?

Продукт Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с рисом, консервированный богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 1.1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с рисом, консервированный можно выделить: Кальций, Ca - 1.5% и Железо, Fe - 0.5%

Также продукт Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с рисом, консервированный содержит много белка и обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт суп, healthy choice куриный с рисом, консервированный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суп, healthy choice куриный с рисом, консервированный можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с рисом, консервированный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с рисом, консервированный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ37 кКал1684 кКал2.2%
Белки2.53 г76 г3.3%
Жиры0.55 г56 г1%
Углеводы5.71 г219 г2.6%
Пищевые волокна0.8 г20 г4%
Вода90.31 г2273 г4%
Зола0.9 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин C, аскорбиновая 1 мг90 мг1.1%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Кальций, Ca 15 мг1000 мг1.5%
Натрий, Na 181 мг1300 мг13.9%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.09 мг18 мг0.5%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)0.37 г~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин7 мгmax 300 мг
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты0.17 гmax 18.7 г
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ0.23 гmin 16.8 г1.4%
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ0.13 гот 11.2 до 20.6 г1.2%
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: