Калорийность суп, healthy choice куриный с лапшой, консервированный. Химический состав и пищевая ценность.
Пищевая ценность продукта суп, healthy choice куриный с лапшой, консервированный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта суп, healthy choice куриный с лапшой, консервированный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).
Чем полезен суп, healthy choice куриный с лапшой, консервированный?
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с лапшой, консервированный можно выделить: Кальций, Ca - 0.8%
Также продукт Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с лапшой, консервированный содержит много белка и обладает низкой калорийностью
Чем вреден продукт суп, healthy choice куриный с лапшой, консервированный?
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте суп, healthy choice куриный с лапшой, консервированный можно выделить:
Рейтинг продукта 5 из 5Это значит, что продукт Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с лапшой, консервированный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе
Пищевая ценность и химический состав "Суп, HEALTHY CHOICE Куриный с лапшой, консервированный".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|
КАЛОРИЙНОСТЬ | 41 кКал | 1684 кКал | 2.4% |
Белки | 3.69 г | 76 г | 4.9% |
Жиры | 0.63 г | 56 г | 1.1% |
Углеводы | 5.2 г | 219 г | 2.4% |
Пищевые волокна | 0.8 г | 20 г | 4% |
Вода | 89.73 г | 2273 г | 3.9% |
Зола | 0.75 г | ~ | |
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | | | |
Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% |
Натрий, Na | 195 мг | 1300 мг | 15% |
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | | | |
Моно- и дисахариды (сахара) | 0.57 г | ~ | |
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ) | | | |
Холестерин | 5 мг | max 300 мг | |
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | | | |
Насыщеные жирные кислоты | 0.4 г | max 18.7 г | |
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.18 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.6% |
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: