Калорийность сарада шиитакэ ремонэ [японская кухня]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта сарада шиитакэ ремонэ [японская кухня]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта сарада шиитакэ ремонэ [японская кухня]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
1.7
грамм
Жиры
0.3
грамм
Углеводы
15.5
грамм
Калории
73
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен сарада шиитакэ ремонэ [японская кухня]?

Чем вреден продукт сарада шиитакэ ремонэ [японская кухня]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте сарада шиитакэ ремонэ [японская кухня] можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Сарада Шиитакэ ремонэ [Японская кухня] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Сарада Шиитакэ ремонэ [Японская кухня]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ73 кКал1684 кКал4.3%
Белки1.7 г76 г2.2%
Жиры0.3 г56 г0.5%
Углеводы15.5 г219 г7.1%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: