Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Полюстрово можно выделить: Железо, Fe - 33.3% и Марганец, Mn - 14.5%
Также продукт Полюстрово обладает низкой калорийностью и помогает быть энергичнее
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте полюстрово можно выделить:
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
---|---|---|---|
Вода | 99.98 г | 2273 г | 4.4% |
Зола | 0.02 г | ~ | |
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
Калий, K | 0.35 мг | 2500 мг | |
Кальций, Ca | 2.5 мг | 1000 мг | 0.3% |
Кремний, Si | 1.4 мг | 30 мг | 4.7% |
Магний, Mg | 2.5 мг | 400 мг | 0.6% |
Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% |
Сера, S | 3.3 мг | 1000 мг | 0.3% |
Хлор, Cl | 5 мг | 2300 мг | 0.2% |
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
Железо, Fe | 6 мг | 18 мг | 33.3% |
Марганец, Mn | 0.29 мг | 2 мг | 14.5% |
Фтор, F | 150 мкг | 4000 мкг | 3.8% |