Войти

Калорийность патока кукурузная. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта патока кукурузная. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта патока кукурузная. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

0.3

грамм

Углеводы

78.3

грамм

Калории

316

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен патока кукурузная?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Патока кукурузная можно выделить: Железо, Fe - 6.7%, Фосфор, P - 6% и Магний, Mg - 3.3%

Чем вреден продукт патока кукурузная?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте патока кукурузная можно выделить:

- высокое содержание простых сахаров

- низкое содержание витаминов

- низкое содержание белка

Рейтинг продукта 2 из 5

Это значит, что требуется максимально ограничить употребление продукта Патока кукурузная или заменить его на более натуральный и полезный аналог

Пищевая ценность и химический состав "Патока кукурузная".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	316 кКал	1684 кКал	18.8%
Жиры	0.3 г	56 г	0.5%
Углеводы	78.3 г	219 г	35.8%
Вода	21 г	2273 г	0.9%
Зола	0.4 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	29 мг	2500 мг	1.2%
Кальций, Ca	25 мг	1000 мг	2.5%
Магний, Mg	13 мг	400 мг	3.3%
Натрий, Na	80 мг	1300 мг	6.2%
Фосфор, P	48 мг	800 мг	6%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	1.2 мг	18 мг	6.7%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	35 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	43.3 г	~