Калорийность напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.4

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

38.9

грамм

Калории

153

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат?

Продукт Напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В1, тиамин - 24.2%, Витамин В2, рибофлавин - 199.4%, Витамин В5, пантотеновая - 13%, Витамин В6, пиридоксин - 12.2% и Витамин C, аскорбиновая - 210.8%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат можно выделить: Калий, K - 18.6%, Кальций, Ca - 39.9%, Фосфор, P - 14.4% и Медь, Cu - 32%

Также продукт Напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат полезен для крепких костей

Чем вреден продукт напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат можно выделить:

- высокое содержание простых сахаров

Рейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Напиток, с ароматом апельсина, на завтрак, с соком и мякотью, замороженный концентрат".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	153 кКал	1684 кКал	9.1%
Белки	0.4 г	76 г	0.5%
Углеводы	38.9 г	219 г	17.8%
Пищевые волокна	0.1 г	20 г	0.5%
Вода	59.2 г	2273 г	2.6%
Зола	1.4 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин А, РЭ	1 мкг	900 мкг	0.1%
бета Каротин	0.011 мг	5 мг	0.2%
Витамин В1, тиамин	0.363 мг	1.5 мг	24.2%
Витамин В2, рибофлавин	3.59 мг	1.8 мг	199.4%
Витамин В4, холин	1.7 мг	500 мг	0.3%
Витамин В5, пантотеновая	0.65 мг	5 мг	13%
Витамин В6, пиридоксин	0.244 мг	2 мг	12.2%
Витамин C, аскорбиновая	189.7 мг	90 мг	210.8%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.09 мг	15 мг	0.6%
Витамин К, филлохинон	0.1 мкг	120 мкг	0.1%
Витамин РР, НЭ	0.87 мг	20 мг	4.4%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	465 мг	2500 мг	18.6%
Кальций, Ca	399 мг	1000 мг	39.9%
Магний, Mg	34 мг	400 мг	8.5%
Натрий, Na	26 мг	1300 мг	2%
Сера, S	4 мг	1000 мг	0.4%
Фосфор, P	115 мг	800 мг	14.4%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.26 мг	18 мг	1.4%
Марганец, Mn	0.048 мг	2 мг	2.4%
Медь, Cu	320 мкг	1000 мкг	32%
Цинк, Zn	0.12 мг	12 мг	1%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)	38.05 г	~
НЕЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аргинин*	0.025 г	~
Валин	0.006 г	~
Гистидин*	0.002 г	~
Изолейцин	0.004 г	~
Лейцин	0.007 г	~
Лизин	0.005 г	~
Метионин	0.002 г	~
Треонин	0.004 г	~
Триптофан	0.001 г	~
Фенилаланин	0.005 г	~
ЗАМЕНИМЫЕ АМИНОКИСЛОТЫ
Аланин	0.008 г	~
Аспарагиновая кислота	0.04 г	~
Глицин	0.005 г	~
Глутаминовая кислота	0.018 г	~
Пролин	0.023 г	~
Серин	0.007 г	~
Тирозин	0.002 г	~
Цистеин	0.003 г	~
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты	0.002 г	max 18.7 г
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.003 г	min 16.8 г
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ	0.004 г	от 11.2 до 20.6 г