Калорийность мясо лося. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта мясо лося. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта мясо лося. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
21.4
грамм
Жиры
1.7
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
101
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен мясо лося?

Также продукт Мясо лося содержит много белка

Чем вреден продукт мясо лося?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте мясо лося можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Мясо лося идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Мясо лося".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ101 кКал1684 кКал6%
Белки21.4 г76 г28.2%
Жиры1.7 г56 г3%
Вода75.8 г2273 г3.3%
Зола1.1 г~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S 214 мг1000 мг21.4%
* Основной источник: Скурихин И.М. и др. Химический состав пищевых продуктов.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: