Войти

Калорийность луциан. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта луциан. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта луциан. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

19.8

грамм

Жиры

0.8

грамм

Углеводы

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен луциан?

Также продукт Луциан содержит много белка

Чем вреден продукт луциан?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте луциан можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Луциан идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Луциан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	86 кКал	1684 кКал	5.1%
Белки	19.8 г	76 г	26.1%
Жиры	0.8 г	56 г	1.4%
Вода	78.1 г	2273 г	3.4%
Зола	1.3 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Сера, S	198 мг	1000 мг	19.8%