Войти

Калорийность компот из земляники. консервы. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта компот из земляники. консервы. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта компот из земляники. консервы. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

грамм

Жиры

грамм

Углеводы

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен компот из земляники. консервы?

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Компот из земляники. Консервы можно выделить: Марганец, Mn - 9.5%

Также продукт Компот из земляники. Консервы обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт компот из земляники. консервы?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте компот из земляники. консервы можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Компот из земляники. Консервы идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Компот из земляники. Консервы".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
Вода	78.2 г	2273 г	3.4%
Зола	0.3 г	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	107 мг	2500 мг	4.3%
Кальций, Ca	20 мг	1000 мг	2%
Магний, Mg	12 мг	400 мг	3%
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%
Фосфор, P	20 мг	800 мг	2.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.9 мг	18 мг	5%
Марганец, Mn	0.19 мг	2 мг	9.5%
Медь, Cu	40 мкг	1000 мкг	4%