Войти

Калорийность компот грушевый по 2-118. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта компот грушевый по 2-118. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта компот грушевый по 2-118. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.1

грамм

Жиры

0.1

грамм

Углеводы

13.4

грамм

Калории

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен компот грушевый по 2-118?

Продукт Компот грушевый по 2-118 богат больше всего такими витаминами, как: Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ - 0.7% и Витамин C, аскорбиновая - 0.4%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Компот грушевый по 2-118 можно выделить: Железо, Fe - 2.8%, Калий, K - 1.3% и Кальций, Ca - 0.8%

Чем вреден продукт компот грушевый по 2-118?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте компот грушевый по 2-118 можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Компот грушевый по 2-118 идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Компот грушевый по 2-118".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	55 кКал	1684 кКал	3.3%
Белки	0.1 г	76 г	0.1%
Жиры	0.1 г	56 г	0.2%
Углеводы	13.4 г	219 г	6.1%
Пищевые волокна	0.6 г	20 г	3%
Вода	85.5 г	2273 г	3.8%
Зола	0.1 г	~
ВИТАМИНЫ
Витамин C, аскорбиновая	0.4 мг	90 мг	0.4%
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	0.1 мг	15 мг	0.7%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	32 мг	2500 мг	1.3%
Кальций, Ca	8 мг	1000 мг	0.8%
Магний, Mg	3 мг	400 мг	0.8%
Натрий, Na	4 мг	1300 мг	0.3%
Фосфор, P	3 мг	800 мг	0.4%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.5 мг	18 мг	2.8%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Крахмал и декстрины	0.1 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	13.3 г	~