Калорийность кинси маки [японская кухня]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта кинси маки [японская кухня]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта кинси маки [японская кухня]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
8.5
грамм
Жиры
18
грамм
Углеводы
2.4
грамм
Калории
210
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен кинси маки [японская кухня]?

Также продукт Кинси маки [Японская кухня] содержит много белка

Чем вреден продукт кинси маки [японская кухня]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте кинси маки [японская кухня] можно выделить:

- высокое содержание жиров

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 4 из 5

Это значит, что продукт Кинси маки [Японская кухня] несет пользу организму и обладает высокой пищевой ценностью, имеет незначительные противопоказания, связанные с индивидуальной непереносимостью компонентов

Пищевая ценность и химический состав "Кинси маки [Японская кухня]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ210 кКал1684 кКал12.5%
Белки8.5 г76 г11.2%
Жиры18 г56 г32.1%
Углеводы2.4 г219 г1.1%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: