Калорийность чечевица консервированная [бондюэль]. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта чечевица консервированная [бондюэль]. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта чечевица консервированная [бондюэль]. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
8.6
грамм
Жиры
0.6
грамм
Углеводы
17.5
грамм
Калории
110
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен чечевица консервированная [бондюэль]?

Также продукт Чечевица консервированная [Бондюэль] содержит много белка

Чем вреден продукт чечевица консервированная [бондюэль]?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чечевица консервированная [бондюэль] можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Чечевица консервированная [Бондюэль] идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Чечевица консервированная [Бондюэль]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ110 кКал1684 кКал6.5%
Белки8.6 г76 г11.3%
Жиры0.6 г56 г1.1%
Углеводы17.5 г219 г8%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: