Войти

Калорийность чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.

Белок

0.2

грамм

Жиры

0.05

грамм

Углеводы

10.8

грамм

Калории

41.7

ккал

Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом?

Продукт Чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом богат больше всего такими витаминами, как: Витамин В2, рибофлавин - 0.5%, Витамин РР, НЭ - 0.5% и Витамин C, аскорбиновая - 0.1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте Чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом можно выделить: Железо, Fe - 4.4%, Магний, Mg - 1% и Калий, K - 0.9%

Также продукт Чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом обладает низкой калорийностью

Чем вреден продукт чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом можно выделить:

Рейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Чай с сахаром, вареньем, джемом, медом, повидлом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество на 100 г	Норма	% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ	41.7 кКал	1684 кКал	2.5%
Белки	0.2 г	76 г	0.3%
Жиры	0.05 г	56 г	0.1%
Углеводы	10.8 г	219 г	4.9%
Вода	96.6 г	2273 г	4.2%
ВИТАМИНЫ
Витамин В2, рибофлавин	0.009 мг	1.8 мг	0.5%
Витамин C, аскорбиновая	0.09 мг	90 мг	0.1%
Витамин РР, НЭ	0.1032 мг	20 мг	0.5%
Ниацин	0.07 мг	~
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K	22.5 мг	2500 мг	0.9%
Кальций, Ca	4.6 мг	1000 мг	0.5%
Магний, Mg	3.9 мг	400 мг	1%
Натрий, Na	0.8 мг	1300 мг	0.1%
Фосфор, P	7.4 мг	800 мг	0.9%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe	0.8 мг	18 мг	4.4%