Калорийность campbell soup company, campbell's red and white, суп-пюре из брокколи, концентрат. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта campbell soup company, campbell's red and white, суп-пюре из брокколи, концентрат. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта campbell soup company, campbell's red and white, суп-пюре из брокколи, концентрат. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
1.61
грамм
Жиры
4.03
грамм
Углеводы
9.68
грамм
Калории
73
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен campbell soup company, campbell's red and white, суп-пюре из брокколи, концентрат?

Продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из брокколи, концентрат богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 1.1%

Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из брокколи, концентрат можно выделить: Калий, K - 3.1%, Кальций, Ca - 1.6% и Железо, Fe - 1.6%

Чем вреден продукт campbell soup company, campbell's red and white, суп-пюре из брокколи, концентрат?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте campbell soup company, campbell's red and white, суп-пюре из брокколи, концентрат можно выделить:

- высокое содержание натрия

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 3 из 5

Это значит, что употреблять продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из брокколи, концентрат стоит в меру, учитывая его негативное и позитивное влияние на организм, соблюдая при этом норму калорий и макронутриентов рациона

Пищевая ценность и химический состав "CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп-пюре из брокколи, концентрат".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ73 кКал1684 кКал4.3%
Белки1.61 г76 г2.1%
Жиры4.03 г56 г7.2%
Углеводы9.68 г219 г4.4%
Пищевые волокна0.8 г20 г4%
Вода84.8 г2273 г3.7%
Зола0.3 г~
ВИТАМИНЫ
Витамин C, аскорбиновая 1 мг90 мг1.1%
МАКРОЭЛЕМЕНТЫ
Калий, K 77 мг2500 мг3.1%
Кальций, Ca 16 мг1000 мг1.6%
Натрий, Na 605 мг1300 мг46.5%
МИКРОЭЛЕМЕНТЫ
Железо, Fe 0.29 мг18 мг1.6%
УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ
Моно- и дисахариды (сахара)2.42 г~
СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ)
Холестерин4 мгmax 300 мг
НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ
Насыщеные жирные кислоты1.21 гmax 18.7 г
МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ0.806 гmin 16.8 г4.8%
ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ2.016 гот 11.2 до 20.6 г18%
* Основной источник: USDA National Nutrient Database for Standard Reference.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: