Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп из зеленой фасоли, концентрат можно выделить: Калий, K - 12.2%
Также продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп из зеленой фасоли, концентрат содержит много белка и содержит много клетчатки
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте campbell soup company, campbell's red and white, суп из зеленой фасоли, концентрат можно выделить:
- высокое содержание натрия
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 141 кКал | 1684 кКал | 8.4% |
| Белки | 7.03 г | 76 г | 9.3% |
| Жиры | 2.34 г | 56 г | 4.2% |
| Углеводы | 21.88 г | 219 г | 10% |
| Пищевые волокна | 3.1 г | 20 г | 15.5% |
| Вода | 66.8 г | 2273 г | 2.9% |
| Зола | 1.95 г | ~ | |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 305 мг | 2500 мг | 12.2% |
| Кальций, Ca | 16 мг | 1000 мг | 1.6% |
| Натрий, Na | 680 мг | 1300 мг | 52.3% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 1.13 мг | 18 мг | 6.3% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 4.69 г | ~ | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 0.781 г | max 18.7 г | |
| МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.391 г | min 16.8 г | 2.3% |
| ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.781 г | от 11.2 до 20.6 г | 7% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: