Продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп фасолевый с беконом, концентрат богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 3.1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп фасолевый с беконом, концентрат можно выделить: Калий, K - 15% и Железо, Fe - 7.8%
Также продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S Red and White, Суп фасолевый с беконом, концентрат содержит много белка и содержит много клетчатки
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте campbell soup company, campbell's red and white, суп фасолевый с беконом, концентрат можно выделить:
- высокое содержание натрия
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 125 кКал | 1684 кКал | 7.4% |
| Белки | 6.25 г | 76 г | 8.2% |
| Жиры | 2.34 г | 56 г | 4.2% |
| Углеводы | 19.53 г | 219 г | 8.9% |
| Пищевые волокна | 6.3 г | 20 г | 31.5% |
| Вода | 70.2 г | 2273 г | 3.1% |
| Зола | 1.4 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 2.8 мг | 90 мг | 3.1% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Калий, K | 375 мг | 2500 мг | 15% |
| Кальций, Ca | 47 мг | 1000 мг | 4.7% |
| Натрий, Na | 672 мг | 1300 мг | 51.7% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 1.41 мг | 18 мг | 7.8% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.13 г | ~ | |
| СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ) | |||
| Холестерин | 4 мг | max 300 мг | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 1.172 г | max 18.7 г | |
| МОНОНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.781 г | min 16.8 г | 4.6% |
| ПОЛИНЕНАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | 0.391 г | от 11.2 до 20.6 г | 3.5% |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: