Продукт CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Картофельная похлебка с ветчиной Old Fashioned богат больше всего такими витаминами, как: Витамин C, аскорбиновая - 1.1%
Из минеральных веществ, которые максимально содержатся в продукте CAMPBELL Soup Company, CAMPBELL'S CHUNKY Soups, Картофельная похлебка с ветчиной Old Fashioned можно выделить: Кальций, Ca - 0.8% и Железо, Fe - 0.8%
Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте campbell soup company, campbell's chunky soups, картофельная похлебка с ветчиной old fashioned можно выделить:
- высокое содержание жиров
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество на 100 г | Норма | % от нормы |
|---|---|---|---|
| КАЛОРИЙНОСТЬ | 78 кКал | 1684 кКал | 4.6% |
| Белки | 2.45 г | 76 г | 3.2% |
| Жиры | 4.49 г | 56 г | 8% |
| Углеводы | 6.94 г | 219 г | 3.2% |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% |
| Вода | 83.8 г | 2273 г | 3.7% |
| Зола | 2.32 г | ~ | |
| ВИТАМИНЫ | |||
| Витамин C, аскорбиновая | 1 мг | 90 мг | 1.1% |
| МАКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Кальций, Ca | 8 мг | 1000 мг | 0.8% |
| Натрий, Na | 327 мг | 1300 мг | 25.2% |
| МИКРОЭЛЕМЕНТЫ | |||
| Железо, Fe | 0.15 мг | 18 мг | 0.8% |
| УСВОЯЕМЫЕ УГЛЕВОДЫ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 0.41 г | ~ | |
| СТЕРОЛЫ (СТЕРИНЫ) | |||
| Холестерин | 8 мг | max 300 мг | |
| НАСЫЩЕННЫЕ ЖИРНЫЕ КИСЛОТЫ | |||
| Насыщеные жирные кислоты | 1.633 г | max 18.7 г |
Важно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: