Калорийность баренцев анчоус солёно-сушёный. Химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность продукта баренцев анчоус солёно-сушёный. В данном разделе вам доступна полная таблица в которой содержится значение калорий, белков, жиров и углеводов на 100 грамм массы, то есть КБЖУ состав продукта баренцев анчоус солёно-сушёный. Помимо основных макронутриентов справочник содержит подробную информацию о микронутриентах: витамины, минеральные вещества (микроэлементы и макроэлементы).

Расчет пищевой ценности

на г.
Белок
49
грамм
Жиры
7
грамм
Углеводы
0
грамм
Калории
259
ккал
Введите значение в поле выше в граммах, для получения расчета по макронутриентам и калорийности на введенное количество грамм

Чем полезен баренцев анчоус солёно-сушёный?

Также продукт Баренцев Анчоус солёно-сушёный содержит много белка

Чем вреден продукт баренцев анчоус солёно-сушёный?

Из вредных компонентов и негативных особенностей в продукте баренцев анчоус солёно-сушёный можно выделить:

Рейтинг продуктаРейтинг продукта 5 из 5

Это значит, что продукт Баренцев Анчоус солёно-сушёный идеально сбаланчирован по макронутриентам и микронутриентам и обязательно должен быть включен в рацион на регулярной основе

Пищевая ценность и химический состав "Баренцев Анчоус солёно-сушёный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов, аминокислот, жирных кислот) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличество на 100 гНорма% от нормы
КАЛОРИЙНОСТЬ259 кКал1684 кКал15.4%
Белки49 г76 г64.5%
Жиры7 г56 г12.5%
* Основной источник: Интернет.
Калькулятор калорийВажно!Не забудь рассчитать свою норму калорий и макронутриентов, свой идеальный вес и ИТМ, используя наши умные калькуляторы: