Полезные статьи о питании

Советы нутрициологов, разбор ЗОЖ-мифов и рекомендации по работе с Wayout

E368 (Фумарат аммония): свойства, безопасность и нормы содержания в продуктах
Антиокислители (антиоксиданты)

E368 (Фумарат аммония): свойства, безопасность и нормы содержания в продуктах

Что такое пищевая добавка E368, для чего она применяется, в каких продуктах встречается и какие установлены допустимые нормы её содержания. Разбираем свойства фумарата аммония и возможные побочные эффекты.

Читать →
Никотиновая кислота (E375): польза, вред, норма и применение в продуктах
Антиокислители (антиоксиданты)

Никотиновая кислота (E375): польза, вред, норма и применение в продуктах

Никотиновая кислота (E375), известная как ниацин или витамин B3, используется в продуктах для обогащения. Разбираем её пользу, возможный вред, нормы содержания и сферы применения.

Читать →
Пищевая добавка E380 (цитраты аммония): свойства, польза и вред
Антиокислители (антиоксиданты)

Пищевая добавка E380 (цитраты аммония): свойства, польза и вред

Узнайте, для чего нужна пищевая добавка E380, в каких продуктах она встречается, как регулирует кислотность и насколько она безопасна для здоровья.

Читать →
Пищевая добавка E381 (цитраты аммония железа): польза, вред и применение
Антиокислители (антиоксиданты)

Пищевая добавка E381 (цитраты аммония железа): польза, вред и применение

E381 (цитраты аммония железа) - пищевая добавка для обогащения продуктов железом. Разбираем, зачем её используют, какие нормы содержания существуют и в каких случаях стоит проявить осторожность.

Читать →
Пищевая добавка E383 (глицерофосфат кальция): польза, вред и применение
Антиокислители (антиоксиданты)

Пищевая добавка E383 (глицерофосфат кальция): польза, вред и применение

Что такое E383, зачем глицерофосфат кальция добавляют в продукты и насколько он безопасен. Разбираем пользу для организма, возможный вред и установленные нормы содержания.

Читать →
Пищевая добавка E384: польза, вред и нормы содержания
Антиокислители (антиоксиданты)

Пищевая добавка E384: польза, вред и нормы содержания

E384 (изопропилцитратная смесь) - разрешённая пищевая добавка, используемая как антиоксидант и стабилизатор. Узнайте о её функциях, безопасности и нормах.

Читать →
Пищевая добавка E385 (этилендиаминтетраацетат кальция-натрия): назначение, нормы и безопасность
Антиокислители (антиоксиданты)

Пищевая добавка E385 (этилендиаминтетраацетат кальция-натрия): назначение, нормы и безопасность

E385, или этилендиаминтетраацетат кальция-натрия - это пищевая добавка, выполняющая роль стабилизатора и антиоксиданта. Разбираем её технологическую функцию, где она применяется и насколько безопасна.

Читать →
Пищевая добавка E386 (EDTA): польза, вред и нормы содержания
Антиокислители (антиоксиданты)

Пищевая добавка E386 (EDTA): польза, вред и нормы содержания

E386 (динатриевая соль EDTA) - добавка-антиоксидант, продлевающая срок годности продуктов. Узнайте о нормах содержания, сферах применения и возможном вреде при избытке.

Читать →
E387 Оксистеарин: что это, безопасность и где применяется
Антиокислители (антиоксиданты)

E387 Оксистеарин: что это, безопасность и где применяется

Разбор пищевой добавки E387 Оксистеарин: как работает, зачем её добавляют в масла, жиры и кондитерские изделия, в чём потенциальные риски и какие нормы содержания установлены.

Читать →